Spaghetti mit Gemüse - Julienne



Zutaten für Portionen

250 g Nudeln (Spaghetti)
1 m.-große Karotte(n), grob geraspelt
1 kleine Zucchini, grob geraspelt
2 Zehe/n Knoblauch
Lauchzwiebel(n)
5 EL Olivenöl
1 kleine Chilischote(n)
  Salz
  Pfeffer
Tomate(n)

Zubereitung

Spaghetti in reichlich Salzwasser ca. 8 Minuten kochen.
Nach ungefähr der Hälfte der Kochzeit den klein geschnittenen Knoblauch und Chilischote in einer Pfanne in Olivenöl leicht anschwitzen, grob geraspelte Karotte und Zucchini dazugeben und mit anschwitzen (Gemüse muss knackig bleiben).
Mit etwas Salz und Pfeffer aus der Mühle würzen.
Kurz bevor die Spaghetti untergemengt werden, die klein geschnittenen Tomaten und die Lauchzwiebel dazu geben.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.05.06
Rezept-Statistiken: 9.649 (7)* gelesen
37 (0)* gespeichert
246 (0)* gedruckt
7 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

dieter_99 Tellerwäscher


Mitglied seit 09.04.2005
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Tinchen37 Hendlgriller sagt:  
21.07.2006 14:53
Uns hat es sehr gut geschmeckt, da wir heute keine Lust auf vegetarisch hatten, kam noch eine Paprikasalami mit rein.
Danke für dieses einfache, aber lecker schmeckende Rezept
tinchen 37

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
1er-weber Smutje sagt:  
07.11.2006 16:43
Hab dein Rezept jetzt schon öfters nachgekocht, und immer waren alle begeistert. Hab auch schon mal statt Zucchini Paprika genommen. Ich glaub man kann an Gemüse nehmen was gerade Zuhause ist, es schmeckt immer sehr sehr lecker! DANKE!! LG Uschi

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
HeikeV Kaltmamsell sagt:  
24.10.2009 11:36
einfach und lecker!!! danke!
Ich habe noch Lachsfilet in Knobi dazu gebraten.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
... mehr als nur Pizza und Pasta
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: