Wok - Gemüsemix
| 2 Stange/n | Porree |
| 300 g | Gulasch (Rind oder Schwein) |
| 2 Beutel | Reis (Landkornreis) |
| 1 | Paprikaschote(n), rot |
| 1 | Paprikaschote(n), gelb |
| 2 | Möhre(n) |
| 100 g | Zuckerschote(n) |
| ½ Glas | Sojasprossen |
| ½ Glas | Bambussprosse(n) |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| Öl | |
| Petersilie | |
| Salz und Pfeffer | |
| Ingwerpulver | |
| Gewürzmischung (Fünf-Gewürz-Pulver) | |
| Sauce, süßsauer | |
| Chilisauce |
Zubereitung
Porree grob zerkleinern. Knoblauch pressen. Rote und gelbe Paprika in Würfel schneiden. Möhren in dünne Streifen schneiden (ca. 5 cm lang).
6 EL Woköl erhitzen. Porree und Knoblauch im Wok garen. Fleisch dazugeben und anbraten. Währenddessen Reis kochen.
Porree und Fleisch aus dem Wok nehmen. Paprika, Möhren und Zuckerschoten im Wok abgedeckt mit niedriger Temperatur garen. Ab und zu umrühren. Mit Petersilie würzen.
Soja- und Bambussprossen dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, Ingwer und Fünf-Gewürz-Pulver würzen. Porree und Fleisch wieder dazugeben. Mit süßsauer Soße und Chilisoße würzen. Nochmals abgedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen.
6 EL Woköl erhitzen. Porree und Knoblauch im Wok garen. Fleisch dazugeben und anbraten. Währenddessen Reis kochen.
Porree und Fleisch aus dem Wok nehmen. Paprika, Möhren und Zuckerschoten im Wok abgedeckt mit niedriger Temperatur garen. Ab und zu umrühren. Mit Petersilie würzen.
Soja- und Bambussprossen dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, Ingwer und Fünf-Gewürz-Pulver würzen. Porree und Fleisch wieder dazugeben. Mit süßsauer Soße und Chilisoße würzen. Nochmals abgedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen.
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Dazu gab es Wildreis.
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LG Juulee
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