Spinatpudding



Zutaten für Portionen

1 Pck. Spinat (Rahmspinat, TK)
Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
50 g Speck, durchwachsen
4 EL Crème fraîche
 etwas Öl
Ei(er)
  Salz und Pfeffer, weiß
  Margarine für die Form

Zubereitung

Spinat auftauen, abgießen und gut abtropfen lassen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Den Speck fein würfeln.

Die Zwiebel und Knoblauch mit etwas Öl in einer mikrowellengeeigneten Schüssel ohne Abdeckung dünsten (700 Watt, ca. 2 Minuten). Speck ebenfalls in eine kleine Schüssel geben und genauso verfahren.

Die Zwiebelmischung, den Speck, Creme fraiche und die verquirlten Eier zum Spinat geben, gründlich vermengen und mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken.

Drei Souffléförmchen (geht bestimmt aber auch mit normalen Kaffeetassen) mit Margarine ausstreichen, Spinatmasse einfüllen und mit Abdeckung in der Mikrowelle stocken lassen (700 Watt, ca. 9 Minuten). Danach einige Minuten ruhen lassen.

Spinat aus den Förmchen auf Teller stürzen. Dazu passen sehr gut Salzkartoffeln und Käsesoße.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.01.06
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Verfasser:

russellinchen Tellerwäscher


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