Rotes und gelbes Rübengemüse mit Hirse, asiatische Art
Vollwertiges vegetarisches Gericht, übrig aus WG -Zeiten| 750 g | Rote Bete, roh |
| 750 g | Rübe(n), gelb (Möhren) |
| 1 Stück | Ingwer (daumengroß) |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 2 EL | Öl |
| 1 TL | Currypulver |
| ⅛ Liter | Gemüsebrühe |
| 1 Becher | saure Sahne |
| 1 Becher | Joghurt |
| 1 Dose | Erdnüsse, schwach gesalzen |
| 1 | Zitrone(n), den Saft |
| 250 g | Hirse |
| 1 EL | Butter |
| ½ Liter | Wasser |
| ½ TL | Salz |
Zubereitung
Ingwer raspeln, mit kleingehackter Zwiebel im Öl anbraten.
Rote Rüben schälen, in Würfel schneiden und mitbraten. Geputzte und in Scheiben geschnittenen gelbe Rüben dazugeben und mitschmoren. Mit Curry würzen, der Gemüsebrühe ablöschen und zugedeckt auf kleiner Flamme garen.
Währenddessen Hirse in zerlassener Butter anbraten, mit Wasser ablöschen und mit Salz aufkochen lassen. Dann wie Dämpfreis zugedeckt auf kleinster Stufe ausquellen lassen.
Zum Schluss leicht gesalzene Erdnüsse im Mörser (oder Mixer) zerstoßen, saure Sahne und Joghurt erwärmen (nicht kochen) und mit Zitronensaft und Erdnüssen mischen.
Hirse und Gemüse auf einem Teller anrichten, mit der Sauce verzieren (am besten auf dem Teller mit der Sauce teilen).
Rote Rüben schälen, in Würfel schneiden und mitbraten. Geputzte und in Scheiben geschnittenen gelbe Rüben dazugeben und mitschmoren. Mit Curry würzen, der Gemüsebrühe ablöschen und zugedeckt auf kleiner Flamme garen.
Währenddessen Hirse in zerlassener Butter anbraten, mit Wasser ablöschen und mit Salz aufkochen lassen. Dann wie Dämpfreis zugedeckt auf kleinster Stufe ausquellen lassen.
Zum Schluss leicht gesalzene Erdnüsse im Mörser (oder Mixer) zerstoßen, saure Sahne und Joghurt erwärmen (nicht kochen) und mit Zitronensaft und Erdnüssen mischen.
Hirse und Gemüse auf einem Teller anrichten, mit der Sauce verzieren (am besten auf dem Teller mit der Sauce teilen).
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Kommentare anderer Nutzer
akrogirl
sagt:
sagt: 19.11.2010 11:45
Habe ich schon öfters gemacht und schmeckt uns immer wieder! Sogar meiner zweieinhalb-jährigen Tochter, die sonst immer sagt "ohne Gemüse!"
Allerdings erwärme ich Saure Sahne und Joghurt nicht, sondern gebe es kalt dazu, jeder kann sich dann nehmen.
Beim letzten Mal habe ich keine Erdnüsse, sondern Erdnussbutter genommen, und die dann unter die Soße der Rüben gemischt, damit sie schmilzt. Auch sehr lecker!
Danke für dieses tolle Rezept!
Allerdings erwärme ich Saure Sahne und Joghurt nicht, sondern gebe es kalt dazu, jeder kann sich dann nehmen.
Beim letzten Mal habe ich keine Erdnüsse, sondern Erdnussbutter genommen, und die dann unter die Soße der Rüben gemischt, damit sie schmilzt. Auch sehr lecker!
Danke für dieses tolle Rezept!
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