Schnelle Fischpfanne



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Zutaten für Portionen

350 g Zwiebel(n)
300 g Paprikaschote(n), rot
3 Zehe/n Knoblauch
850 g Fleischtomate(n) (Pelatti), gehackt
1 kg Fischfilet(s), z.B. Kabeljau oder Rotbarsch
300 g Shrimps
250 ml Crème double
  Salz
  Pfeffer, weiß
  Butter oder Öl zum Anbraten

Zubereitung

Zwiebeln in Ringe oder Streifen schneiden und in Öl oder Butter anbraten. Paprika ebenfalls in schmale Streifen schneiden und dazugeben sowie die Knoblauchzehen und alles andünsten. Tomaten und das Fischfilet zugeben und kurz schmoren lassen, dann den Fisch zerzupfen und die Shrimps zugeben und kurz erhitzen. Abschmecken mit Salz und Pfeffer. Zuletzt die Creme double unterrühren. Mit Weißbrot servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.05.02
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Turandot Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

ybag Smutje sagt:  
16.08.2003 16:11
Mmmhhh, super lecker...

Vielen Dank

gaby

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margita Tellerwäscher sagt:  
26.09.2003 08:17
habe die Pfanne gemacht und ich muss sagen ganz super.!!!!

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jimross Smutje sagt:  
23.02.2004 01:54
Diese Pfanne ist ja lecker... Klasse!

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