Gemüsepfanne zu Spaghetti

schmeckt auch mit anderen Nudeln

Zutaten für Portionen

100 g Gehacktes, gemischt
150 g Zwiebel(n)
200 g Paprikaschote(n), rot
200 g Zucchini
1 Tasse Wasser
50 g Tomatenmark
1 kl. Dose/n Maiskörner
  Salz
  Pfeffer
  Paprikapulver

Zubereitung

Das Gehackte in eine ausgefetteten Pfanne (ohne Deckel) zusammen mit den gewürfelten Zwiebeln knusprig-braun anbraten.

Paprika in Streifen schneiden, Zucchini grob würfeln und beides zum Zwiebelfleisch geben.

Das Wasser zugeben und in der Pfanne (mit Deckel) 10 Minuten schmoren lassen. Die Gewürze und das Tomatenmark hinzugeben.

Den Mais abspülen und zum Schluss unterrühren.

Noch einmal vor dem Servieren abschmecken. Am besten zu Spaghetti reichen.





Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.01.06
Rezept-Statistiken: 7.077 (9)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

as5271 Tellerwäscher


Mitglied seit 01.11.2004
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

solar55 Hendlgriller sagt:  
17.01.2006 07:07
geht schnell, schmekt nicht schlecht und ist nicht uninterressant weil ausbaufaehig.

liebne gruesse
solar55
aus dem fernen peru

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Sünde Küchenjunge sagt:  
17.01.2006 21:38
Joar seh ich auch so wie mein Vorgänger ;-)

Nur: Was hat Fleisch in einer Gemüsesoße zu suchen? *dagegen* :-/

Sonst klingt`s ja lecker..

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eidechse69 Kaltmamsell sagt:  
31.10.2006 12:39
Lecker, lecker, lecker. Zudem noch ne geriebene Möhre, einen EL Schmand und ne Dose Pizzatomaten hinzugegeben. Spaghetti dazu - ferdisch!

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