Kartoffelsuppe Baharden

glutenfrei / eifrei / eigenes Rezept

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Zutaten für Portionen

1 kg Pellkartoffeln
200 g Kokosraspel
½ Liter Wasser
  Öl
2 Handvoll Lauch
100 g Ingwer, klein gewiegt
3 EL Pilze, getrocknete Waldpilze, gemisch ODER frische
2 Zweig/e Liebstöckel, gewiegt
1 ½ Liter Wasser
1 Topf Basilikum, gewiegt
  Salz / Gewürzsalz
1 EL Gemüsebrühe, gekörnte
 evtl. Sauerrahm

Zubereitung

Die Kartoffeln nach dem Pellen gleich durch die Presse.
Wasser kochen, Kokosflocken rein, aufkochen. Mit den Kartoffeln vermischen. Ca die Hälfte des Ingwer dazu.
Die andere Hälfte mit in Scheiben geschnittenem Lauch in Öl anbraten. Mit ca. 1,5 l Wasser auffüllen, Pilze + gekörnte Gemüsebrühe + Liebstöckel mitkochen, ca. 10 min bis sich das Aroma der Pilze entfaltet.
Kartoffel / Kokosflockenbrei rein + Basilikumgrün gewiegt. Aufkochen + mit Gewürzsalz abschmecken.
Jeder einen El oder mehr saure Sahne auf den Teller in die Suppe.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.01.06
Rezept-Statistiken: 4.787 (3)* gelesen
10 (0)* gespeichert
90 (0)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Hans60  Sternekoch sagt:  
28.01.2006 07:51
Hallo Zusammen

Nachtrag

ca 400 g frische Pilze, aller Art, sollten es schon sein.

Mit freundlichen Grüßen

Hans

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