Filet “al forno“



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Zutaten für Portionen

300 g Kirschtomate(n)
½ Bund Rosmarin
1 Knolle/n Fenchel
2 Zehe/n Knoblauch
Zwiebel(n)
1 Stange/n Lauch
Zucchini
Schweinefilet, (ca. 600g)
  Salz und Pfeffer
1 EL Kapern, (Glas) bis 2 EL
  Fett für die Form
100 ml Gemüsebrühe
½ Bund Salbei
2 EL Senf, grob, mittelscharf
1 EL Butter, weich (bis 2 EL)
2 EL Semmelbrösel, (bis 3 EL)
Ei(er)
Ei(er), davon das Eigelb

Zubereitung

Backofen auf 200°C vorheizen. Tomaten halbieren, Rosmarin in kleine Zweige teilen. Fenchel putzen, vierteln und Strunk entfernen. Die Viertel in feine Scheiben schneiden. Knoblauch hacken, Zwiebel würfeln, Lauch in Ringe und Zucchini in Scheiben schneiden. Lauch, Zucchini, Fenchel, Rosmarin, Kapern, Knoblauch, Zwiebeln und Tomaten mischen. Salzen und pfeffern und in eine gefettete Auflaufform geben. Filet in Scheiben schneiden, salzen, pfeffern und auf das Gemüse setzen. Brühe angießen und im Ofen ca. 25 min. braten.

Salbeiblättchen hacken. Senf, Butter, Semmelbrösel, Ei, Eigelb und Salbei verrühren. Nach Ende der Garzeit auf das Filet streichen, den Ofen auf Grillfunktion stellen und in 2 bis 3 min. gratinieren.

Dazu passt Ciabatta oder Reis.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 260 kcal
Freischaltung: 07.01.06
Rezept-Statistiken: 20.173 (66)* gelesen
89 (0)* gespeichert
584 (1)* gedruckt
20 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

hobbykoechin Sternekoch


Mitglied seit 17.01.2002
214 Beiträge (ø0,06/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

3sternekoch Kaltmamsell sagt:  
22.07.2006 16:48
Hallo hobbykoechin, ich habe heute das Rezept ausprobiert und muss sagen es war wirklich lecker. Danke!

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