Bulgur - Salat



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Zutaten für Portionen

250 g Bulgur, (Weizen grob geschrotet)
Tomate(n)
Gurke(n)
Paprikaschote(n)
1 Bund Petersilie
Zitrone(n)
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Bulgur entweder weich kochen oder über Nacht in Wasser mit Saft von einer halben Zitrone einlegen, dass es weich ist

Tomaten ohne Innenleben in Würfel schneiden, Gurke ohne Kerngehäuse in Würfel schneiden, Paprika in Würfel schneiden, natürlich auch ohne Kerne, Petersilien hacken, dazugeben, Zitronen pressen, dazugeben, salzen, pfeffern.
Petersilie und Zitronen kann je nach Geschmack variieren. Alles mit dem Bulgut vermischen.
Salat muss nun eine Nacht ziehen, damit er richtig schmeckt!
Schmeckt sehr, sehr lecker, für alles dies gesund mögen!
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Ruhezeit: ca. 8 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.01.06
Rezept-Statistiken: 58.548 (62)* gelesen
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43 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kaiane  Kaltmamsell


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401 Beiträge (ø0,16/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

igel-123 Hendlgriller sagt:  
10.01.2006 21:13
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Kaiane

Das Rezept hat uns überzeugt. Sogar die Katze zeigt sich interessiert (wie man auf dem Bild sieht)

LG Igelin

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leominore Tellerwäscher sagt:  
30.03.2006 23:31
Hallo,
klingt sehr lecker, aber woher bekomme ich Bulgur? Mir wurde gesagt bei dm, aber ich habe nichts gefunden. Wo kauft ihr Bulgur?

Gruß Peggy

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kaiane  Kaltmamsell sagt:  
30.03.2006 23:48
Hilfreicher Kommentar:

Bei uns gibts das im Kaufland, Sky-Markt, Kaufland, Wal Mart.....

Entweder beim Getreide oder im Bio-Regal.....

Freue mich schon auf Deine Meinung wenn Du´s ausprobiert hast!

lg Ariane

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