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Tzatziki, fettarm

Zutaten

250 g Quark (Magerquark)
250 g Joghurt, fettarmen
2 Zehe/n Knoblauch
1/2  Salatgurke(n) oder
Gurke(n) (Landgurken)
  Salz und Pfeffer
  Paprikapulver
  Cayennepfeffer
 evtl. Kräuter
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Magerquark und Joghurt zusammen glatt rühren. Die Knoblauchzehen schälen und in kleine Stücke hacken. Die Gurke(n) in kleine Stücke schneiden (oder hobeln. Ich mag es aber, wenn ich noch was zum Beißen habe).
Knoblauch und Gurke zu dem Quark- Joghurt- Gemisch geben. Kräftig mit den Gewürzen würzen und am besten über Nacht in einer Schüssel mit Deckel ziehen lassen. Am nächsten Tag noch einmal abschmecken, evtl. nachwürzen.
Wer mag, kann noch Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch unterheben.
Schmeckt hervorragend zu Gyros, als Dip für Kartoffeln und Gemüse, sowie als Salatdressing.

Kommentare anderer Nutzer


elkeheike

05.01.2006 09:26 Uhr

Hallo,
kannst Du mir sagen, was Landgurken sind? Habe ich noch nie gehört.
Vielen Dank. Gruß Elke

lindaknick

23.05.2006 11:32 Uhr

hallo,
wollte nur kurz sagen, dass das tzaziki eines der besten war, dass ich je gegessen habe. kann sogar mit dem original in griechenland mithalten. schade nur, dass ich keinen knoblauch da hatte, habs stattdessen mit knoblauchsalz gemacht. aber heute wird echter knobauch reingetan, damits perfekt wird.
LG

nina-nina

25.05.2007 11:28 Uhr

hallo,
das tzatziki hat uns sehr gut geschmeckt, besonders gefreut hat uns, daß es mal eine ganz leichte variante ist. schön cremig und trotzdem nicht zu flüssig.
uns fehlte ein bißchen säure im nachgeschmack, daher haben wir einen spritzer zitronensaft und essig dazugegeben.

sehr lecker, herzlichen dank und gruss
nina

honeybunny16

25.02.2011 20:06 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Finde das Rezept seeehr gut. Schmeckt echt lecker, habe allerdings auch noch etwas Essig dazu gegeben. Die Gurke habe ich vor dem raspeln entkernt, sonst wärs zu flüssig geworden. So ist die Konsistenz aber super!

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