Frühstücksbrei mit Zimt
| 2 EL | Haferflocken |
| 1 EL | Kokosraspel |
| 1 EL | Sonnenblumenkerne |
| 1 | Apfel |
| 5 | Backpflaumen, klein geschnitten |
| 1 Prise | Salz |
| ¼ TL | Zimt |
| ¼ | Zitrone(n), ungespritzte (abgerieben) |
| evtl. | Ahornsirup |
Zubereitung
Alle Zutaten bis auf den Apfel in einen Kochtopf geben und mit gut 1/4 Liter Wasser aufgießen, aufkochen, dann ca. 5 Minuten köcheln lassen.
Den Apfel schälen und grob raspeln, mit der Haferflockenmasse vermengen, evtl. noch etwas Ahornsirup darüber - für Zimtliebhaber ein köstlicher Brei.
Den Apfel schälen und grob raspeln, mit der Haferflockenmasse vermengen, evtl. noch etwas Ahornsirup darüber - für Zimtliebhaber ein köstlicher Brei.
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Kommentare anderer Nutzer
24.01.2007 16:00
Hallo rauchc
ja mit so einem Frühstück hat man eine gute Basis
für den Tag - ich weiche die Flocken nicht ein, durch das
köcheln werden diese auch schön weich
lg Mima
ja mit so einem Frühstück hat man eine gute Basis
für den Tag - ich weiche die Flocken nicht ein, durch das
köcheln werden diese auch schön weich
lg Mima
kaya1307
sagt:
sagt: 20.01.2009 08:40
Hallo Mima,
danke für das leckere Rezept. Heut hab ich mir den Brei schon das 2. Mal gemacht.
Anstatt des Ahornsirup hab ich etwas Honig reingetan.
Die Flocken hab ich auch nicht eingeweicht.
LG Kaya
danke für das leckere Rezept. Heut hab ich mir den Brei schon das 2. Mal gemacht.
Anstatt des Ahornsirup hab ich etwas Honig reingetan.
Die Flocken hab ich auch nicht eingeweicht.
LG Kaya
25.01.2009 09:38
DieZuckerpuppe
sagt:
sagt: 01.12.2010 14:49
Ein Traum :) Schon zig mal gekocht und immer wieder lecker. Allerdings lasse ich die abgeriebene Zitronenschale weg.
1000 Dank für dieses leckere Rezept!
1000 Dank für dieses leckere Rezept!
06.12.2010 18:02
Hallo
dankeschön, dass du dich nun auch geäußert hast, nachdem du diesen
köstlichen Frühstücksbrei schon oftmals zubereitet hast
ich freue mich sehr, dass dir dieser immer wieder so gut schmeckt, die Zitrone kann ja weg gelassen werden, ich persönlich mag diese sehr, ich köchle sogar ein kleines Stückchen mit
vielen lieben Dank auch für deine Punkte
liebe Grüße und einen schönen Advent
Mima
dankeschön, dass du dich nun auch geäußert hast, nachdem du diesen
köstlichen Frühstücksbrei schon oftmals zubereitet hast
ich freue mich sehr, dass dir dieser immer wieder so gut schmeckt, die Zitrone kann ja weg gelassen werden, ich persönlich mag diese sehr, ich köchle sogar ein kleines Stückchen mit
vielen lieben Dank auch für deine Punkte
liebe Grüße und einen schönen Advent
Mima
Perdita_X
sagt:
sagt: 16.10.2011 13:58
Hallo Mima,
ich habe Dein Rezept jetzt auch schon öfters gekocht. Die Zitronenschale lasse ich mittlerweile weg, ist nicht so ganz mein Geschmack.
Ich habe festgestellt, dass ich Backpflaumen im geköchelten Zustand nicht so gerne mag, stattdessen nehme ich getrocknete Aprikosen.
Heute hatte ich keine Kokosraspeln mehr, sie wurden kurzerhand durch einen Löffel gemahlene Mandeln ersetzt - auch sehr lecker :-)
Danke für Dein Rezept, ohne diese Vorlage wäre ich nie auf meine Abwandlungen gekommen - ich finde es toll, dass das Rezept so schön variabel ist und werde es bestimmt auch noch mit anderen Trockenfrüchten/Nüssen ausprobieren. Getrocknete Kirschen könnte ich mir z.B. auch sehr gut vorstellen.
Schöne Grüße
Perdita
ich habe Dein Rezept jetzt auch schon öfters gekocht. Die Zitronenschale lasse ich mittlerweile weg, ist nicht so ganz mein Geschmack.
Ich habe festgestellt, dass ich Backpflaumen im geköchelten Zustand nicht so gerne mag, stattdessen nehme ich getrocknete Aprikosen.
Heute hatte ich keine Kokosraspeln mehr, sie wurden kurzerhand durch einen Löffel gemahlene Mandeln ersetzt - auch sehr lecker :-)
Danke für Dein Rezept, ohne diese Vorlage wäre ich nie auf meine Abwandlungen gekommen - ich finde es toll, dass das Rezept so schön variabel ist und werde es bestimmt auch noch mit anderen Trockenfrüchten/Nüssen ausprobieren. Getrocknete Kirschen könnte ich mir z.B. auch sehr gut vorstellen.
Schöne Grüße
Perdita
22.11.2011 19:03
bplus
sagt:
sagt: 26.01.2012 10:05
Dieser Frühstücksbrei schmeckt köstlich! Habe mich exakt ans Rezept gehalten und mit etwas Ahornsirup gesüßt.
Die Trockenfrüchte und der Apfel lassen sich bestimmt auch durch anderes Obst ersetzen.
Danke für das leckere Rezept
bplus
Die Trockenfrüchte und der Apfel lassen sich bestimmt auch durch anderes Obst ersetzen.
Danke für das leckere Rezept
bplus
14.02.2012 11:37
gloryous
sagt:
sagt: 02.03.2012 10:19
Hallo!
Ich habe mir den Frühstücksbrei heute morgen gekocht, jedoch ohne Zitronenschale, da das nicht mein Fall ist.
zusätzlich gesüßt habe ich nicht.
Mir hat der Frühstücksbrei gut geschmeckt!
Ich könnte mir gut vorstellen, statt Sonnenblumenkernen auch einfach mal gehackte Walnüsse zu nehmen.
Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!
Lg,
gloryous
Ich habe mir den Frühstücksbrei heute morgen gekocht, jedoch ohne Zitronenschale, da das nicht mein Fall ist.
zusätzlich gesüßt habe ich nicht.
Mir hat der Frühstücksbrei gut geschmeckt!
Ich könnte mir gut vorstellen, statt Sonnenblumenkernen auch einfach mal gehackte Walnüsse zu nehmen.
Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!
Lg,
gloryous
06.04.2012 21:45
muffin21
sagt:
sagt: 11.03.2012 09:18
Hallo,
ich hätte mal eine Frage: ist der Brei auch kalt genießbar? Würde ihn gerne bei einem Frühstücksbüffet mit anbieten. Meint Ihr, das paßt?
Danke für Eure Rückmeldung!
LG
Muffin
ich hätte mal eine Frage: ist der Brei auch kalt genießbar? Würde ihn gerne bei einem Frühstücksbüffet mit anbieten. Meint Ihr, das paßt?
Danke für Eure Rückmeldung!
LG
Muffin
11.03.2012 17:16
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ein solches Frühstück gibts auch bei mir öfter (speziell am WE, da geht sich's zeitlich besser aus ;-)). Ich weich die Flocken über Nacht immer in Wasser, genauso die Trockenfrüchte (je nach Geschmack und Vorrat). An frischem Obst kommt bei mir außer dem Apfel noch eine zerstückelte Banane rein - schmeckt soooooo herrlich.
lg, rauchc
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