Auberginen in Joghurtsauce



Zutaten für Portionen

3 m.-große Aubergine(n)
Zwiebel(n), fein gehackt
4 Zehe/n Knoblauch, fein gehackt
2 TL Ingwer, fein gehackt
1 EL Koriander, gemahlen
1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL Kurkuma
½ TL Chilipulver
1 ½ TL Salz
½ TL Gewürzmischung (Garam Masala)
1 EL Zucker
250 ml Joghurt
  Öl, zum Anbraten (evtl. Butterschmalz)

Zubereitung

Die Auberginen waschen, in Scheiben schneiden und mit Salz bestreut ca. 15 Min. ziehen lassen. Danach gut abwaschen und in einer Pfanne mit etwas Öl gut braun anbraten. Abkühlen lassen und grob zerdrücken oder klein hacken.

In einem Topf das Butterschmalz erhitzen und darin die Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch glasig anbraten. Dann alle gemahlenen Gewürze zugeben und unter Rühren noch einige Zeit weiterbraten. Die Auberginen zugeben und salzen. Zugedeckt ca. 10 Minuten dünsten, dabei ab und zu umrühren. Wenn nötig, noch mit Salz abschmecken und den Zucker zugeben. Von der Herdplatte wegnehmen und Joghurt unterrühren.
Mit Reis serviert ist es ein vollwertiges Hauptgericht.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.12.05
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Verfasser:

Musikaro Hendlgriller


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Kommentare anderer Nutzer

HeiKlaus Küchenjunge sagt:  
15.12.2005 06:38
Klingt gut. Werde ich mal wieder versuchen, obwohl ich mit den Auberginen und dem "in wenig Öl anbraten" immer wieder meine Probleme habe. Ich brauche viel mehr Öl! Mit dem Kurkuma muss man sehr vorsichtig umgehen. Wenn die Kochdämpfe aufsteigen und sich in meiner "offenen" Küche ohne Dunstabzugshaube überall niederschlagen, gibts "Anmerkungen" meiner Lieben!!!

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Mellobag Tellerwäscher sagt:  
27.07.2007 22:33
Habe diese Sauce für meinen Geburtstag gemacht - es wurde von den Fleischessern als Dip gegessen und von den Vegetariern, wie von Musikaro vorgeschlagen, als eigenständiges Hauptgericht mit Pilaw. Das exotische der Gewürze harmoniert hervorragend mit der Milde des Joghurts! Alle waren begeistert. Das werde ich auf jeden Fall wieder machen!

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lsiegel Kartoffelschäler sagt:  
03.12.2008 20:18
Eine wunderbare Geschmackskombination, die Gewürze sind gut abgestimmt und mit dem Joghurt zusammen ergibt sich ein würzig-frischer Geschmack. Habe einmal notgedrungen halb Champignons halb Aubergine genommen- passte hervorragend! Außerdem schmeckt auch etwas gerösteter Sesam dazu. Danke für das Rezept, Foto ist gemacht und wird demnächst hochgeladen.

LG

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Musikaro Hendlgriller sagt:  
03.12.2008 20:33
Vielen Dank für den netten Kommentar (auch von Mellobag und HeiKlaus) - es ist auch eines meiner Lieblingsrezepte, das ich im Moment aller wegen der Kinder nicht so oft machen kann - die mögen's nämlich unverständlicherweise nicht :-( )

LG,
Musikaro

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Verdandi1 Tellerwäscher sagt:  
05.01.2009 13:12
Habe es gerade gekocht... schmeckt wirklich gut, mit Reis. Hatte zu wenige Auberginen, daher habe ich Zucchinischeiben dazu gebraten. Einfach, aber nicht langweilig!

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Musikaro Hendlgriller sagt:  
05.01.2009 19:40
Hallo Verdandi,

die Idee mit den Zucchinischeiben finde ich prima. Werde ich beim nächsten Mal auch ausprobieren.

LG,
Musikaro

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SchöneMelisande Küchenjunge sagt:  
02.04.2012 18:44
Bin kein großer Freund von Auberginen, habe sie aber immer wieder mal in der Bio-Gemüsekiste und bin deshalb auch immer wieder auf der Suche nach neuen Zubereitungen: passt hier super!
Wirklich mal was anderes, lecker und schnell gemacht.
Danke für dieses Rezept!

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Musikaro Hendlgriller sagt:  
02.04.2012 21:49
Schön, dass ich wieder mal jemanden zur Aubergine bekehren konnte... ;-) Ich bin auch nicht der große Auberginenfan, aber so ab und zu und vor allem in diesem Rezept esse ich sie wirklich gerne. Muss ich mal wieder machen...

LG,
Musikaro

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