Tomaten - Paprika - Brot

Low Fat 30

Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n), rot
Paprikaschote(n), grün
Paprikaschote(n), gelb
60 g Tomate(n), getrocknet
50 ml Wasser, heiß
2 TL Hefe (Trockenhefe)
1 TL Zucker
150 ml Wasser, lauwarm
450 g Mehl (Weizenmehl)
2 TL Rosmarin, getrocknet
2 EL Tomatenmark
150 g Frischkäse, fettarm (oder Naturjoghurt)
1 EL Salz, grobes
1 EL Olivenöl
 etwas Chili, aus der Mühle
  Fett, für die Form

Zubereitung

Backofen auf 200°C, Grill auf starke Hitze vorheizen. Paprika halbieren und entkernen, auf dem Grillrost grillen, bis die Haut Blasen wirft. Nach ca. 10 Minuten die Haut abziehen und die Paprika würfeln.

Tomaten in schmale Streifen schneiden und in eine Schüssel geben. Mit dem kochenden Wasser übergießen und quellen lassen. Hefe und Zucker mit dem lauwarmen Wasser vermischen und 10 - 15 Minuten gehen lassen. Das Mehl in eine Schüssel sieben und 1 TL Rosmarin zugeben. Eine Vertiefung in die Mitte drücken und die Hefemischung hinein gießen. Tomatenmark, Tomaten mit Einweichflüssigkeit, Paprika, Frischkäse und die Hälfte des Salzes zugeben. Alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten.

Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche 3 - 4 Minuten durchkneten. In eine bemehlte Schüssel legen, abdecken und an einem warmen Ort (evtl. auch bei 50 °C in den Ofen stellen) gehen lassen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat. Nochmals durchkneten und in eine gefettete Springform (23 cm) legen. 30 Minuten abgedeckt gehen lassen. Die Oberfläche mit Öl einpinseln, mit Rosmarin, Salz und Chili bestreuen und 35 - 40 Minuten bei 200°C backen. 10 Minuten abkühlen lassen, dann aus der Form lösen und auskühlen lassen.

Wer mag, kann auch noch Peperoni, Oliven oder Schafskäse mit hinein kneten, dann ist es aber evtl. kein Low Fat mehr.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 250 kcal
Freischaltung: 09.12.05
Rezept-Statistiken: 11.990 (9)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Melora Tellerwäscher


Mitglied seit 09.02.2004
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dinglehopper Tellerwäscher sagt:  
01.08.2006 13:48
Hallo,
das Brot schmeckt echt super lecker und gerade beim grillen kommt es sehr gut an!

viele liebe Grüße
Dinglehopper

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aquarell13 Smutje sagt:  
31.08.2006 14:01
Hallo,
super Rezept, vielleicht gehts ja doch noch mal mit dem grillen!
Ich würde das Brot lieber in eine Kastenform füllen, dann läßt sichs besser in Scheiben schneiden!
Gruß und vielen Dank
aquarell13

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mary-jane24 Kaltmamsell sagt:  
26.07.2011 23:42
Bin grade etwas verwirrt...es gibt das Rezept hier 2x... naja
Habe das Brot zu einer Einweihungsparty gebacken...man sagt ja immer Brot & Salz...
Habe mich mal wieder nicht so 100% an das Rezept gehalten, teilweise weil mir ein paar Zutaten fehlten, die ich anderweitig ersetzen musste, so gab es statt Frischfäse eine Parikacreme und statt frischen Tomaten gab es welche aus dem Glas...man brauchte dann etwas mehr Mehl, aber das Ergebniss war super!

Vielen Dank für die tolle Anregung, morgen wird's wieder gebacken!!!

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mary-jane24 Kaltmamsell sagt:  
07.08.2011 02:41
ääähm, ich meine Paprika aus dem Glas, schon geröstet und gut abgetropft...

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