Lauchcreme-Gourmetsuppe
auch für Vegetarier| 300 ml | Wasser |
| ½ Liter | Milch |
| 200 ml | Sahne |
| 200 g | Hackfleisch vom Rind |
| 3 Stange/n | Lauch |
| 2 große | Kartoffel(n), bzw. 3-4 mittelgroße Kartoffeln |
| 1 | Möhre(n) |
| 50 g | Champignons oder Austernpilze oder Pfifferlinge |
| 1 m.-große | Zwiebel(n) |
| 200 ml | Rinderbrühe, Gemüse- oder Geflügelbrühe |
| 50 g | Gorgonzola |
| 1 Bund | Kräuter, frische, gemischt |
| 2 Zehe/n | Knoblauch, große oder 3-4 kleine |
| Olivenöl | |
| Muskat | |
| Chili |
Zubereitung
Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. Zusammen mit der Milch und Wasser auf mittlerer Stufe, ca. Stufe 3, köcheln, mit Brühe abschmecken.
Rinderhackfleisch in Olivenöl in einer Pfanne anbraten und in kleine Stücke drücken. Die Zwiebel schälen und würfeln. Lauch in Ringe schneiden. Die Möhre(n) schälen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Pilse in Streifen schneiden.
Wenn die Kartoffeln gar sind, das geschnittene Gemüse und das angebratene Rinderhackfleisch, evtl. etwas Gorgonzola, in den Topf geben. Die Sahne dazugeben und mit den frischen Kräutern abschmecken. Die frischen Kräuter nach Geschmack portionieren und klein hacken. Das Chili entweder klein schneiden oder mahlen. Die Knoblauchzehen sollten wie eine Zwiebel geschnitten und nicht gepresst werden. Durch das Pressen gehen viele der gesunden ätherischen Öle verloren. Sollte sich in der Mitte der Knoblauchzehe ein grünlicher Stamm befinden, diesen vor dem Würfeln entfernen (mindert unerwünschte Mundflora). Das Gemüse sollte nicht länger als 5 Minuten in der heißen Suppe sein, damit es noch Vitamine und Mineralstoffe enthält. Außerdem bleibt es dadurch schön knackig. Fünf Minuten, nachdem das Gemüse in der Suppe ist und mit Kräutern abgeschmeckt wurde, servieren und Mahlzeit.
Übrigens:
Ich verwende kein zusätzliches Salz, da in der Brühe mehr als ausreichend ist. Sollte jedoch jemand welches benutzen wollen, dann empfehle ich unjodiertes Meersalz.
Selbstverständlich kann auch statt Chili Pfeffer genommen werden. Der Nachteil beim Pfeffer liegt darin, dass bei versehentlicher "Verpfefferung" kaum etwas zu retten ist, währen bei zuviel Chili einfach mit Sahne und Milch "gelöscht" werden kann.
Für Vegetarier:
Die Suppe kann im Prinzip genauso ohne Rinderhackfleisch, sowie ohne Rinder- bzw. Geflügelbrühe gemacht werden. Ich empfehle statt dem Fleisch, frisch gemahlenen Grünkern. Diesen mit den Kartoffeln schon von Anfang an köcheln lassen.
Rinderhackfleisch in Olivenöl in einer Pfanne anbraten und in kleine Stücke drücken. Die Zwiebel schälen und würfeln. Lauch in Ringe schneiden. Die Möhre(n) schälen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Pilse in Streifen schneiden.
Wenn die Kartoffeln gar sind, das geschnittene Gemüse und das angebratene Rinderhackfleisch, evtl. etwas Gorgonzola, in den Topf geben. Die Sahne dazugeben und mit den frischen Kräutern abschmecken. Die frischen Kräuter nach Geschmack portionieren und klein hacken. Das Chili entweder klein schneiden oder mahlen. Die Knoblauchzehen sollten wie eine Zwiebel geschnitten und nicht gepresst werden. Durch das Pressen gehen viele der gesunden ätherischen Öle verloren. Sollte sich in der Mitte der Knoblauchzehe ein grünlicher Stamm befinden, diesen vor dem Würfeln entfernen (mindert unerwünschte Mundflora). Das Gemüse sollte nicht länger als 5 Minuten in der heißen Suppe sein, damit es noch Vitamine und Mineralstoffe enthält. Außerdem bleibt es dadurch schön knackig. Fünf Minuten, nachdem das Gemüse in der Suppe ist und mit Kräutern abgeschmeckt wurde, servieren und Mahlzeit.
Übrigens:
Ich verwende kein zusätzliches Salz, da in der Brühe mehr als ausreichend ist. Sollte jedoch jemand welches benutzen wollen, dann empfehle ich unjodiertes Meersalz.
Selbstverständlich kann auch statt Chili Pfeffer genommen werden. Der Nachteil beim Pfeffer liegt darin, dass bei versehentlicher "Verpfefferung" kaum etwas zu retten ist, währen bei zuviel Chili einfach mit Sahne und Milch "gelöscht" werden kann.
Für Vegetarier:
Die Suppe kann im Prinzip genauso ohne Rinderhackfleisch, sowie ohne Rinder- bzw. Geflügelbrühe gemacht werden. Ich empfehle statt dem Fleisch, frisch gemahlenen Grünkern. Diesen mit den Kartoffeln schon von Anfang an köcheln lassen.
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Kommentare anderer Nutzer
Sveninger78
sagt:
sagt: 17.10.2006 16:50
Super Super Super Lecker !!!!
Absolut Top ! Werde ich demnächst öfters kochen !
Absolut Top ! Werde ich demnächst öfters kochen !
JoeLecker
sagt:
sagt: 25.10.2009 18:27
Tolles Rezept! Die Suppe ist sehr lecker! Das viele knackige Gemüse vor allem! Und der Gorgonzola ist das i-Tüpfelchen!
saltnpepper123
sagt:
sagt: 09.10.2010 16:30
sehr lecker, habe die suppe allerdings etwas pürriert. die gibt es bald wieder!
aebh
sagt:
sagt: 17.08.2011 21:47
echt sehr lecker!
anja_587
sagt:
sagt: 31.08.2011 17:08
kann man den Gorgonzola auch durch schmelzkäse ersetzen, wenn man diesen nicht mag?
sushidiva
sagt:
sagt: 24.11.2011 12:37
Leckere Suppe - ich musste allerdings noch ordentlich nachsalzen. Aber das ist ja bekanntlich Geschmackssache ;-).
LG
sushidiva
LG
sushidiva
Aurora1977
sagt:
sagt: 05.01.2012 19:48
Vielen Dank für das köstliche Rezept!
Uns hat die Suppe ganz hervorragend geschmeckt,! Ich habe auf die Pilze verzichtet und das Mett vorher nicht angebraten sondern direkt in der Suppe garen lassen. Diese Suppe wird's bestimmt öfter geben.
Sehr lecker!
Foto ist unterwegs ... :-)
Uns hat die Suppe ganz hervorragend geschmeckt,! Ich habe auf die Pilze verzichtet und das Mett vorher nicht angebraten sondern direkt in der Suppe garen lassen. Diese Suppe wird's bestimmt öfter geben.
Sehr lecker!
Foto ist unterwegs ... :-)
IsilyaFingolin
sagt:
sagt: 11.02.2012 19:12
grüß euch,
sehr leckeres Rezept und mal eine andere Variante als die übliche Käse -Lauch Suppe. Ich hab statt Gorgonzola normalen Schmelzkäse verwandt. Die Zwiebeln hab ich im Mett - Fett kurz angedünstet ( dann vertragen wir sie besser).
LG Isy
sehr leckeres Rezept und mal eine andere Variante als die übliche Käse -Lauch Suppe. Ich hab statt Gorgonzola normalen Schmelzkäse verwandt. Die Zwiebeln hab ich im Mett - Fett kurz angedünstet ( dann vertragen wir sie besser).
LG Isy
Hasebär2208
sagt:
sagt: 29.02.2012 20:49
Hallo
Echt Lecker!
Und nicht so mächtig wie die Variante mit Schmelzkäse.
Habe die Chili durch ein paar Spritzer Tabasco ersetzt!
Den Gorgonzola hatte ich leider nicht zur Hand. Hat dem Geschmack aber nicht geschadet. Toll für kalte Tage!
Danke für das Rezept!
Echt Lecker!
Und nicht so mächtig wie die Variante mit Schmelzkäse.
Habe die Chili durch ein paar Spritzer Tabasco ersetzt!
Den Gorgonzola hatte ich leider nicht zur Hand. Hat dem Geschmack aber nicht geschadet. Toll für kalte Tage!
Danke für das Rezept!
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