Sie suchen nach:

Salad Oliwieh

Rezept aus dem Iran hört sich schwer an, ist aber leicht!

Zutaten

1/2  Hähnchen oder 3 Keulen
1/2 kg Kartoffel(n), fest kochend
Ei(er), hart gekocht
100 g Erbsen, grün (Konserve)
100 g Gurke(n), (eingelegte)
60 ml Mayonnaise
1 m.-große Karotte(n)
1 m.-große Zwiebel(n)
1 EL Zitronensaft
1 Bund Petersilie
1 EL Olivenöl, sehr gutes
1 Prise Meersalz
1 Prise Pfeffer, weiß aus der Mühle
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 1 Std. 20 Min. Ruhezeit: ca. 2 Std. / Schwierigkeitsgrad: pfiffig / Brennwert p. P.: keine Angabe

Hähnchenfleisch in einem Sud aus Karotte, Zwiebel, in grobe Stücke geschnitten und der zerkleinerten Petersilie leicht gesalzen garen. Ca. 45-60 Minuten.
In der Zwischenzeit Kartoffel und Erbsen weich kochen. Die Eier hart kochen. Ausgekühltes Hähnchenfleisch von den Knochen lösen und klein schneiden und zusammen mit den weich gekochten Kartoffeln und den hartgekochten Eiern in eine Schüsselgeben und so fein wie möglich ( breiartige Masse) stampfen.
2 Drittel der weichgekochten Erbsen, 2 in Würfel geschnittene Gurken, die Hälfte der Mayonnaise, Zitronensaft und das Olivenöl dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Masse auf einer ovalen Platten brotlaibförmig anrichten. Die Oberfläche glatt streichen und den Rest der Mayonnaise als dünne Schicht darüber verteilen. Zum Abschluss mit Erbsen, Gurken und Tomaten garnieren. Vor dem Servieren 2 Stunden kalt stellen.
Man kann nicht aufhören zu essen!

Kommentare anderer Nutzer


ohnezopfrapunzel

17.12.2007 19:55 Uhr

Hallo Goldmeisje,

ist schon eine Weile her, dass ich Salad Oliwieh das letzte Mal gegessen habe und ich freue mich, durch dich wieder auf das Rezept gestoßen zu sein.

Schön cremig und einfach köstlich, wir mögen ihn auch schon lauwarm oder kalt am nächsten Tag, aufs Brot gestrichen oder einfach solo...zum Reinlegen!

Die beim Hühnerkochen enstandene Brühe wird verfeinert und mit Hackfleischbällchen aufgefüllt...so haben wir gleich das nächste Essen parat. ;o)

Ich habe ein Foto hochgeladen, dauert ein paar Tage, allerdings habe ich die Masse nicht zu einem Laib geformt, sondern wie früher ganz normal in einer Schüssel serviert.

LG
...die ohen Zopf

Goldmeisje

04.01.2008 20:10 Uhr

Hallo ohne zopfrapunzel!

Danke für das tolle Bild.
Ist Dir gut gelungen.
Mit der Suppe mache ich es wie Du.
LG
Goldmeisje

lukasmama

20.04.2008 08:24 Uhr

Also ich hatte bis heute diesen Salat nicht gekannt. Aber er schmeckte wirklich lecker!
Leider habe ich nicht gestampft - konnte mir nicht vorstellen, daß das mit dem Fleisch funktioniert - und habe es in den Mixer getan. Die Konsistenz war daher eher....naja....
Aber wie gesagt: Der Geschmack ist toll!

Hab - falls jemand Interesse hat - die Nährwerte ausgerechnet.
Das wären dann pro Portion:

222kcal; Eiweiß:16,8g; Kohlenhydrate:15,7g; Fett:9,5g

Liebe Grüße
lukasmama

Elektra80

12.08.2012 01:39 Uhr

Hallo Goldmeisje,

ich liebe diesen Salat.
Und bin durch meinen perischen Mann darauf gekommen.

Er ist wirklich nicht schwer zuzubereiten, es ist halt "nur" bissl Arbeit.
Aber es lohnt sich allemal.

Ich liebe es einfach nur mit frischem Fladenbrot vom türkischen Bäcker zu genießen.
Wird Zeit ihn bald wieder zu machen. ;)

Bilder vom letzten Mahl lade ich auch noch hoch.
5* von mir dafür.

hibiskus40

08.03.2013 12:38 Uhr

lecker, statt Mayo habe ich Balance genommen - schmeckt auch in dieser kalorienärmeren Variante sehr sehr gut!! Danke für das Rezept!!

Eigenen Kommentar abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.

x Eigene Antworten abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de