Blattsalat mit Putenbrust



Zutaten für Portionen

½  Frisée
½  Radicchio
100 g Champignons
Lauchzwiebel(n)
½  Mango(s)
75 g Erdnüsse, ungesalzen
3 EL Öl (Erdnussöl)
3 EL Essig (weißer Balsamessig)
½ TL Currypulver
  Salz und Pfeffer, Honig
400 g Putenschnitzel
1 EL Öl (Sonnenblumenöl)
  Currypulver
½  Orange(n), den Saft davon

Zubereitung

Salate putzen, waschen, trocken schütteln. Champignons putzen, halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen, klein schneiden. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und würfeln. Vorbereitete Zutaten mit den Erdnüssen mischen.
Öl, Essig, Curry, Salz, Pfeffer und Honig verrühren. Über den Salat geben.
Fleisch in feine Streifen schneiden. Im Öl knusprig braun braten. Mit Curry, Salz und Pfeffer würzen. Orangensaft zugeben, etwas einkochen lassen.
Fleisch auf den Salat geben.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 380 kcal
Freischaltung: 16.11.05
Rezept-Statistiken: 9.101 (8)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Greuther0 Küchenjunge


Mitglied seit 08.12.2004
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

camouflage165  Chefkoch sagt:  
03.07.2007 13:04
Hat ausgezeichnet geschmeckt, meine Familie war begeistert!

LG
camouflage165

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