Knusprige Fischstäbchen



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Zutaten für Portionen

600 g Fischfilet(s) (Seelachs)
2 EL Zitronensaft
  Salz
40 g Paniermehl
8 TL Parmesan
4 TL Pflanzenöl

Zubereitung

Fischfilet säubern, mit Zitronensaft einreiben, salzen und in stäbchenähnliche Streifen schneiden. Paniermehl und Parmesan mischen und den vorbereiteten Fisch damit panieren. Nun in einer beschichteten Pfanne das Öl erhitzen und die Fischstäbchen darin goldbraun braten.
Dazu passen natürlich Kartoffeln und Remoulade.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.11.05
Rezept-Statistiken: 29.734 (18)* gelesen
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Verfasser:

Carolina_30 Smutje


Mitglied seit 21.11.2004
5 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

alina1st Sternekoch sagt:  
26.04.2006 00:15
Hallo!

weil meine Family tatsächlich mal wieder "fischstäbchen" essen wollte, habe ich mich entschieden, sie ebens elsbt zu amchen und bin auf dieses Rezept gestoßen. ging eigentlihc wirklich sehr shcnell und hat super geschmeckt, da brauch man echt keine fertigen mehr =)
habe dazu allerdings Bratkartoffeln und einen Kräuter-Quark-Dip mit Radieschen gereicht, war auch sehr lecker!

lg alina

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cucaratscha  Kaltmamsell sagt:  
23.10.2008 18:58
Hallo,
Hab Heute Dein Rezept ausprobiert und die Fischstäbchen waren toll.
Ich hab in die Panade noch 2 Esslöffel zerkleinerte Nüsse gegeben,
das war sehr lecker.

Gruss Bärbel

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nicmatth Tellerwäscher sagt:  
26.01.2012 12:28
Hallo,

hat schon einmal jemand versucht sie im Backofen zu backen? Mich würde interessieren ob das geht, denn das Rezept klingt echt gut und einfach.

LG, nicmatth

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