Hühnchen chinesische Art mit Gemüse und Erdnüssen



Zutaten für Portionen

600 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
4 EL Sojasauce
2 EL Worcestersauce
2 EL Sambal Oelek
2 EL Sherry oder Reiswein
Lauch, feine Ringe
3 m.-große Karotte(n), feine Scheiben
2 Zehe/n Knoblauch, kleine Stückchen
Paprikaschote(n), rot, in Streifen geschnitten
1 Glas Maiskölbchen
Eigelb
400 ml Hühnerbrühe (Instant)
150 g Erdnüsse oder Cashewnüsse, möglichst ungesalzen
2 TL Zucker
  Salz und Pfeffer
  Öl (Erdnussöl)

Zubereitung

In eine mittelgroßen Schüssel die Sojasauce, die Worcestersauce, das Sambal Oelek, das Eigelb, den Zucker, Salz und Pfeffer und den Knoblauch geben, umrühren. Das Hühnchenfleisch darin ca. 15 Minuten, besser 30 Minuten, marinieren. Alles Gemüse waschen, schneiden und in kleinen Schalen bereitstellen.
Eine kleine Menge Erdnussöl im Wok erhitzen. Bei starker Hitze die Erdnüsse ca. 1 Minute anrösten, dann wieder herausnehmen. Nochmals wenig Öl im Wok erhitzen. Karotten und Lauch hinein geben und bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten unter mehrfachem Umrühren anbraten. Alles an den Rand des Woks schieben. Nach und nach Paprika und die Maiskölbchen hinzugeben. Alles kurz gar werden lassen, wieder an den Rand schieben.
Danach das marinierte Fleisch hinzugeben und anbraten, bis es gut durch ist (Hähnchen darf nie innen noch rosa sein). Alles gut durchmischen, dann die Hühnerbrühe hinzugeben und einmal aufkochen lassen. Abschmecken und bei Bedarf noch Sambal Oelek hinzugeben.
Am Schluss das Gericht mit den Erdnüssen bestreuen und servieren.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 450 kcal
Freischaltung: 09.11.05
Rezept-Statistiken: 25.096 (31)* gelesen
110 (0)* gespeichert
1.239 (1)* gedruckt
36 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sassi83 Küchenjunge


Mitglied seit 16.01.2005
10 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

pro-vit Sternekoch sagt:  
10.11.2005 14:50
Hallo,

zu diesem tollen Vorschlag werde ich noch Ingwer nehmen, zu Karotten und Lauch.

Grüßle

Dieter

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Gummibaerchen Kaltmamsell sagt:  
29.11.2005 07:33
Schmeckt auch mit Schweinefleisch sehr lecker. Durch die Marinade wird das Ganze sehr aromatisch! Dazu dann asiatische Nudeln oder Glasnudeln - ein Genuss! :)

Grüßchens
Gummibaerchen

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Nicky0 Suppenkoch sagt:  
19.05.2006 19:21
Hallo, das Hähnchenfleisch war sehr zart. Die Soße habe ich noch ein wenig mit Gustin eingedickt, weil´s beim Chinesen auch nur etwas dickere Soßen gibt und mir die besser zusagen als die dünnflüssigen. Gewürzt haben wir das Ganze zum Schluss noch mit 5-Gewürze Pulver.

Gruß Nicky

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
mieze1986 Tellerwäscher sagt:  
08.08.2006 20:33
EIn sehr schönes Rezept und einfach nach zu kochen, gut erklärt und sehr lecker!

Ein dickes LOB!

Gruß
Mieze und Freund :)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Baerenkueche Hendlgriller sagt:  
25.08.2007 16:51
Kann die obigen Kommentare nur bestätigen. Dieses Rezept ist sehr einfach und schmeckt sehr gut.
Wer schon mehr Erfahrung mit Chinesisch-Kochen hat, kann es dann nach eigenem Geschmack noch abwandeln - z.B. Ingwer usw.

Danke
LG Elvira

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce
Raffinierter Geschmack aus Indien
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: