Schafskäse - Frikadellen
ohne Ei| 150 g | Buchweizen |
| 1 | Paprikaschote(n), (rot) |
| 1 Stange/n | Lauch |
| 4 Zehe/n | Knoblauch |
| 10 | Oliven, schwarz, entkernt |
| 200 g | Feta-Käse |
| 1 | Brötchen, (vom Vortag) |
| Salz und Pfeffer | |
| Cayennepfeffer | |
| Paprikapulver, edelsüß | |
| Oregano | |
| Olivenöl, (zum Braten) | |
| Thymian |
Zubereitung
Den Buchweizen in einem Sieb mit heißem Wasser abspülen. Mit ca. 300 ml Wasser aufkochen lassen und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten garen lassen. Danach den Herd ausstellen und den Buchweizen weitere 10 Minuten ziehen lassen.
Paprika und Lauch putzen und fein würfeln. Knoblauch pressen und Oliven ebenfalls fein hacken.
Den Buchweizen in eine Schüssel geben, mit dem Paprika, dem Lauch, dem Knoblauch und den Oliven vermengen. Den Fetakäse mit der Hand zerbröseln und dazu geben. Das Brötchen fein reiben und ebenfalls dazu geben. Alles miteinander vermengen und mit Cayennepfeffer, Paprikapulver, Oregano, Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken.
Die Mischung solange kneten, bis ein formbarer Teig entsteht. Aus der Masse ca. 12 Frikadellen formen und mit dem Olivenöl in einer guten Pfanne von beiden Seiten knusprig braten.
Dazu passt Tsatsiki und ein bunter Salat und ein Fladenbrot.
Paprika und Lauch putzen und fein würfeln. Knoblauch pressen und Oliven ebenfalls fein hacken.
Den Buchweizen in eine Schüssel geben, mit dem Paprika, dem Lauch, dem Knoblauch und den Oliven vermengen. Den Fetakäse mit der Hand zerbröseln und dazu geben. Das Brötchen fein reiben und ebenfalls dazu geben. Alles miteinander vermengen und mit Cayennepfeffer, Paprikapulver, Oregano, Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken.
Die Mischung solange kneten, bis ein formbarer Teig entsteht. Aus der Masse ca. 12 Frikadellen formen und mit dem Olivenöl in einer guten Pfanne von beiden Seiten knusprig braten.
Dazu passt Tsatsiki und ein bunter Salat und ein Fladenbrot.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Biene047
sagt:
sagt: 09.11.2008 16:37
Hallöchen,
ich arbeite in einer WfB und habe mit meiner Gruppe die Frikadellen hergestellt. Die waren der Renner und viele Kollegen haben sich nach dem Kosten das Rezept geben lassen. Dafür, das ich zu der Fleischessenden Fraktion gehöre muß ich sagen:" Einfach lecker."
Gruß Biene047
ich arbeite in einer WfB und habe mit meiner Gruppe die Frikadellen hergestellt. Die waren der Renner und viele Kollegen haben sich nach dem Kosten das Rezept geben lassen. Dafür, das ich zu der Fleischessenden Fraktion gehöre muß ich sagen:" Einfach lecker."
Gruß Biene047
jonielady
sagt:
sagt: 09.11.2008 17:23
HeikeArizona
sagt:
sagt: 24.06.2010 12:43
Hallole!
Nimmst Du den Buchweizen ganz, oder geschrotet?
Danke.
Nimmst Du den Buchweizen ganz, oder geschrotet?
Danke.
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- fettarm - kochen (7)
- Gerichte Salzig (8)
- vegan/vegetarisch
- Vegetarisch
- Vegetarisches - mal ganz ohne Fleisch
- vegetarisch - felischersatz, fettarm
- Vegetarisch
- cereale
- vegetarisch
- w e i z e n - buch-
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine
























das rezept habe ich gestern ausprobiert und ich muss sagen es war richtig lecker
LG Tigger73
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten