Quark Auflauf Mehmänak

glutenfrei / Eifrei / eigenes Rezept

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Zutaten für Portionen

500 g Quark (Magerquark)
400 g Kartoffel(n)
400 g Sauerkraut
300 g Feta-Käse, griechischen ( Ziege- + Schaf )
Ananas
20 g Ingwer, küchenfertigen
85 g Oliven, grüne mit Paprika
2 EL Balsamico, Condimento Bianco
2 EL Sojasauce (Tamari)
  Käse, Ziegenkäse oder mittelalten Gouda
  Paprika - Granulat

Zubereitung

Kartoffeln fein raspeln. Sauerkraut grob wiegen. Feta würfeln.
Ingwer + Oliven fein wiegen. Käse grob raspeln. Von Magerquark bis Tamari miteinander vermischen + in drei mit Olivenöl eingefettete feuerfeste Formen geben. Mit Käse bedecken + mit Paprikagranulat bestreuen. In den kalten Backofen bei ca. 160°C Umluft ca. 50 min backen.
Bei Ober- + Unterhitze vorheizen auf ca. 180°C + 35-40 min backen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.11.05
Rezept-Statistiken: 8.132 (10)* gelesen
33 (0)* gespeichert
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4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

derchefvomdienst Tellerwäscher sagt:  
30.11.2010 20:23
Nettes Rezept , aber was ist mit der ANANAS..?? :)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Hans60  Sternekoch sagt:  
30.11.2010 21:17
Hallo derchefvomdienst

ach ja irgendwie scheint die Ananas, unter gegangen sein,

die Ananas würfeln, und mit den anderen Zutaten von Magerquark bis Tamari vermischen...

Mit freundlichen Grüßen

Hans

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