Milchreis

glutenfrei / eigenes Rezept

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Zutaten für Portionen

2 Tasse/n Naturreis, ( Mittelkorn)
4 Tasse/n Wasser, kochendes
8 EL Maiskörner, gemahlen ( kein Popkorn)
Banane(n), reif
750 ml Milch, bis 1000 ml
1 Prise Salz
2 Tüte/n Vanillezucker (Bourbon)
3 EL Rohrzucker, bis 4 El

Zubereitung

Naturreis ins kochende Wasser geben + ca. 35-40 min auf kleiner Hitze kochen lassen. Banane zerquetschen/ pürieren, mit Zucker, Vanillezucker, Salz + gem. Mais + Milch auffüllen, stehen/quellen lassen.
Wenn Reis fertig, schön körnig, Hitze erhöhen, Topf von der Hitze nehmen, Mais - Milchgemisch einrühren, Topf wieder auf die Hitze stellen + rühren, wenn es anfängt zu kochen, Vorsicht, blubbert sehr stark, Hitze aus, Deckel drauf, ca. 10 – 20 min ausquellen lassen.
Kann man gut heiß, aber auch erkaltet essen.
Veränderung: Wer will, kann noch 2-3 El geröstete + gehackte Walnüsse, + oder geröstete + gehackte Sonnenblumenkerne mit rein oder erst beim Servieren drauf tun. Guten Appetit
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.10.05
Rezept-Statistiken: 58.722 (56)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


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2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

honeybunny16 Chefkoch sagt:  
14.05.2007 19:11
Super Rezept! Ich habe 1/8 vom rezept gemacht und bin super satt geworden! Hatte leider keine Banane mehr und habe einen Apfel kleingeschnitten und etwas zerkochen lassen. Insgesamt habe ich mehr Flüssigkeit gebraucht. Da ich Gluten vertrage und keinen Mais dahatte, habe ich Vollkornweizengrieß genommen. Das ganze hab ich auch noch etwas mit Zimt gewürzt. Lecker und gesund! :-)

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kaddiey Hendlgriller sagt:  
15.01.2009 13:07
lieber hans,

ich danke dir unendlich für dieses leckere rezept.
endlich mal milchreis mit naturreis - ideal zum mitnehmen und kalt essen! :)

lg

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kaddiey Hendlgriller sagt:  
19.02.2009 14:47
hans,
nachträglich (weil ich inzwischen den milchreis wieder gemacht habe): ich habe, im gegensatz zu honeybunny WENIGER flüssigkeit gebraucht. war trotzdem schön "matschig". :)
foto folgt.

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