Wolfsbarschfilet auf der Haut gebraten an vier Beilagen
| 1 | Fisch, Wolfsbarsch von ca. 700 g |
| 4 | Seeteufel - Bäckchen |
| 100 g | Algen, Passepierre-Algen |
| 3 | Tomate(n) |
| 1 Tasse/n | Reis (Wildreismischung) |
| 1 | Schalotte(n) |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| Staudensellerie, einige Blätter | |
| Olivenöl | |
| 1 EL | Butter |
| Salz und Pfeffer | |
| Kaviar, Forellenkaviar (Deko) |
Zubereitung
Wolfsbarsch vom Fischhändler ausnehmen, schuppen und von den Seeteufelbäckchen die Haut abziehen lassen. Fisch filetieren und die restlichen Gräten mit einer Pinzette oder Flachzange sorgfältig entfernen. Filets und Bäckchen waschen, trocknen und kühl stellen.
Tomaten häuten, das Dünne und die Samen entfernen, und das Fleisch in kleine Würfel schneiden. Schalotte und Knoblauch pellen und in klitzeklein würfeln. Sellerieblätter klein hacken. 2 EL Olivenöl in einer Stielkasserolle erhitzen, Schalotte und Knoblauch kurz anschwitzen, Tomatenwürfel und Sellerie dazu geben und mischen. Kurz erwärmen, aber nicht kochen lassen, sonst zerfallen die Tomatenstücke. Topf von der Herdplatte schieben.
Reis in zwei Tassen kochendem Wasser mit etwas Salz gar ziehen lassen.
Algen ¼ Stunde wässern, waschen und mit Küchenkrepp trocknen. Sortieren, indem man die dunklen Stellen wegschneidet. In einer kleinen Pfanne ein EL Olivenöl erhitzen und die Algen bei mittlerer Hitze etwa zwei Minuten darin schwenken.
Fischfilets auf der Hautseite ganz leicht mehlieren, salzen und in 1 EL Butter und 2 EL Olivenöl auf der Hautseite etwa drei Minuten scharf anbraten. Beim Anbraten zieht sich die Haut zusammen, dadurch wölbt sich der Fisch. Mit Pfannenheber und Gabel die Filets für etwa 20 Sekunden fest auf den Pfannenboden drücken, dann bleiben sie plan liegen. Filets wenden, Pfanne von der Platte schieben, die Resthitze gart den Fisch durch. Die Seeteufelbäckchen salzen und von jeder Seite ca. zwei Minuten bei mittlerer Hitze braten.
Fisch und Beilagen auf einem Teller platzieren und mit Forellenkaviar oder Krabben dekorieren.
Statt der Seeteufelbäckchen kann man auch Jacobsmuscheln verwenden und sie dekorativ in der Schale servieren.
Tomaten häuten, das Dünne und die Samen entfernen, und das Fleisch in kleine Würfel schneiden. Schalotte und Knoblauch pellen und in klitzeklein würfeln. Sellerieblätter klein hacken. 2 EL Olivenöl in einer Stielkasserolle erhitzen, Schalotte und Knoblauch kurz anschwitzen, Tomatenwürfel und Sellerie dazu geben und mischen. Kurz erwärmen, aber nicht kochen lassen, sonst zerfallen die Tomatenstücke. Topf von der Herdplatte schieben.
Reis in zwei Tassen kochendem Wasser mit etwas Salz gar ziehen lassen.
Algen ¼ Stunde wässern, waschen und mit Küchenkrepp trocknen. Sortieren, indem man die dunklen Stellen wegschneidet. In einer kleinen Pfanne ein EL Olivenöl erhitzen und die Algen bei mittlerer Hitze etwa zwei Minuten darin schwenken.
Fischfilets auf der Hautseite ganz leicht mehlieren, salzen und in 1 EL Butter und 2 EL Olivenöl auf der Hautseite etwa drei Minuten scharf anbraten. Beim Anbraten zieht sich die Haut zusammen, dadurch wölbt sich der Fisch. Mit Pfannenheber und Gabel die Filets für etwa 20 Sekunden fest auf den Pfannenboden drücken, dann bleiben sie plan liegen. Filets wenden, Pfanne von der Platte schieben, die Resthitze gart den Fisch durch. Die Seeteufelbäckchen salzen und von jeder Seite ca. zwei Minuten bei mittlerer Hitze braten.
Fisch und Beilagen auf einem Teller platzieren und mit Forellenkaviar oder Krabben dekorieren.
Statt der Seeteufelbäckchen kann man auch Jacobsmuscheln verwenden und sie dekorativ in der Schale servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
kangoo
sagt:
sagt: 02.07.2006 22:58
Hallo Schrat ,
Dieses Wochenende habe ich Wolfsbarsch gemacht , aber etwas anders als in deinem Rezept.
Ich hoffe du verzeihst es mir, aber ich wollte dir das Bild gerne reinstellen.
Bei mir gabs den Wolfsbarsch im ganzen gebraten mit Schortomaten.
Deine Detailfoto von dem frischen Fisch sind echt toll.
Leider kommen wir aus Niederbayern nicht so oft an solch eine Fischqualität.
Dennoch liebe Grüße aus Pocking
Kangoo
Dieses Wochenende habe ich Wolfsbarsch gemacht , aber etwas anders als in deinem Rezept.
Ich hoffe du verzeihst es mir, aber ich wollte dir das Bild gerne reinstellen.
Bei mir gabs den Wolfsbarsch im ganzen gebraten mit Schortomaten.
Deine Detailfoto von dem frischen Fisch sind echt toll.
Leider kommen wir aus Niederbayern nicht so oft an solch eine Fischqualität.
Dennoch liebe Grüße aus Pocking
Kangoo
cafekanne
sagt:
sagt: 07.10.2011 18:09
Hallo
wo bekomme ich die Passepierre Algen ?
Lb Gruß cafekanne
wo bekomme ich die Passepierre Algen ?
Lb Gruß cafekanne
07.10.2011 23:30
cafekanne
sagt:
sagt: 08.10.2011 17:12
Hallo schrat
danke für die Antwort. Habe ich inzwischen erlesen, daß es die passe pierre Algen nur bis September gibt. Habe wohl oft zur falschen Jahreszeit gefragt.
cafekanne
danke für die Antwort. Habe ich inzwischen erlesen, daß es die passe pierre Algen nur bis September gibt. Habe wohl oft zur falschen Jahreszeit gefragt.
cafekanne
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Henglein
Rama Cremefine


























Die Filets lassen sich einfach mit einem Filetiermesser mit biegsamer Klinge heraustrennen.
LG
Schrat
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