Hähnchen Pizzaiola



Zutaten für Portionen

1 EL Olivenöl
1 große Zwiebel(n), fein gehackt
425 g Tomate(n), Stücke, aus der Dose
1 TL Oregano, getrocknet
1 TL Basilikum, getrocknet
1 EL Kapern, abgetropft
Hähnchenbrustfilet
  Salz und Pfeffer
2 Zehe/n Knoblauch, fein gehackt

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten. Nicht dunkel werden lassen. Tomaten und Kräuter dazu. Rühren, bis es aufkocht. Auf kleiner Hitze ca. 15 Minuten einkochen. Rühren nicht vergessen. Kapern zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Filets leicht mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 4 Minuten von jeder Seite braten. Soße über die Filets geben und mit Salat und Baguette servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.10.05
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Verfasser:

rabarbara  Kaltmamsell


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