Straußenfilet - Kreolische Art



Zutaten für Portionen

1 kg Strauß (Filet), Medallions geschnitten, (ca. 2,5-3-cm-dick)
3 EL Rum, dunkel
3 EL Olivenöl
3 Zehe/n Knoblauch, gepresst
10  Piment, gepresst
1 Prise Pfeffer, oder mehr
1 TL Cayennepfeffer
350 g Ananas, gewürfelt
350 g Melone(n) (Wassermelone), gewürfelt
Papaya
Mango(s)
2 EL Limettensaft
3 Blätter Minze, gehackt
1 Prise Salz

Zubereitung

Aus Rum, gepresstem Knoblauch, 0,5 EL Öl, gepressten Pimentbeeren, Pfeffer und Cayennepfeffer eine Marinade zubereiten. Die Filets in eine Auflaufform geben und von allen Seiten marinieren. Mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
45 Minuten vor Garbeginn die Auflaufform aus dem Kühlschrank nehmen. In der Zwischenzeit Papaya entkernen, Ananas und Melone groß würfeln, die Mango entkernen und ebenfalls in große Würfel schneiden. Die gewürfelten Früchte auf den Tellern anrichten.
Limettensaft, gehackte Minze, Salz und 1 EL Öl zu einer Marinade anrichten und beiseite stellen. Restliches Öl in einer schweren Gusspfanne erhitzen und das zuvor eingelegte Filet bei starker Temperatur von beiden Seiten je ca. 3 Minuten rosa braten. Die Filets auf die angerichteten Früchte legen, mit der Marinade beträufeln und zügig servieren.
Dazu empfehle ich ein einfaches Kartoffelgratin.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Ruhezeit: ca. 8 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.10.05
Rezept-Statistiken: 24.161 (4)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

learjet Tellerwäscher


Mitglied seit 14.12.2004
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Tiamoremio Smutje sagt:  
12.03.2006 14:03
ich bin normalerweise kein Fleisch-Fan, bei Straßenfilet sage ich aber nicht nein. War super lecker! Danke - liegt in meiner Rezeptesammlung jetzt oben auf

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lastsecond Kartoffelschäler sagt:  
12.03.2006 18:20
Die Marinade ist für 1 kg Fleisch echt zu wenig. Ich hatte nur 400g Straußenfilet die ich mit der angegebenen Menge mariniert habe, das reichte gerade so.
Im nächsten Anlauf werde ich bestimmt 2 Tl. Cayennepfeffer statt 1 Tl. verwenden.
Der Aufwand ist ziemlich groß bezüglich der Früchte und der Minze.
Ich habe heute die restlichen Früchte mit 3 Eßl. Rum, 2 Eßl. braunen Zucker + 1 Eßl. Zitrone mariniert.
Diesem Rezept fehlt das gewisse etwas.

MfG
lastsecond

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ginafrance Smutje sagt:  
03.09.2008 23:32
Das Rezept kam bei meinen Gästen sehr gut an. Allerdings habe ich die Früchte auch in etwas Rum mariniert, aber ohne zusätzlichen Zucker (auch wenn nicht alle Früchte verfügbar sind, schmeckt es sehr gut). Ich habe dazu einen gebratenen Curryreis serviert.

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