Thunfischsalat mit Bohnen



Zutaten für Portionen

1 gr. Dose/n Bohnen, weiß, mit Suppengrün
2 Dose/n Thunfisch
1 große Zwiebel(n), gewürfelt
1 Schuss Maggi
1 TL Senf, mittelscharf
1 EL Mayonnaise
1 EL Balsamico
 etwas Salz und Pfeffer
 etwas Petersilie

Zubereitung

Die Konserven gut abgießen. Zuerst Thunfisch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerkleinern, mit den Bohnen und der kleingehackten Zwiebel vermengen. Alle übrigen Zutaten ebenfalls hinzufügen, vermengen und mind. eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.10.05
Rezept-Statistiken: 6.790 (4)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

lalala77 Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

Baumfrau  Sternekoch sagt:  
02.10.2005 11:25
Hilfreicher Kommentar:

Ich liebe diesen (ursprünglich toskanischen und besonders in Florenz beliebten: Tonno con la cipolla e i fagioli) Salat ja ganz sehr! Am meisten mit den größeren italienischen weißen Bohnen - und mit Ringen aus roten Zwiebeln.

Es ist ein herrliches Sommeressen - einfach bissel Ciabatta dazu und fertig. Der Salat geht (wenn man Dosenware nimmt) superfix und ist daher auch nach spätem Feierabend eine tolle Idee.

Ganz gut passen auch noch eine Handvoll Eisberg-Streifen ... oder Rucola ... oder gehobelte Gurke ... dann isses aber nicht mehr toskanisch.

Ach ja: Direkt aus dem Kühlschrank schmeckt er nicht so lecker, einfach zimmerkühl entfalten sich die Aromen am besten.

Sonnige Grüße vom Bäumchen!

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JordiTin  Sternekoch sagt:  
02.10.2005 22:52
*lach* ich auch, und vielleicht noch etwas Staudensellerie - Sedano - , fein geschnippelt ...
Auf Mayo und Maggi würde ich aber verzichten, das macht dieses schöne Rezept so beliebig ;-) stattdessen ordentliches Öl, guten Weinessig, ein paar Tropfen Balsamico, Pfeffer, Salz, fertig und ohne Geschmacksverstärker und Co.

Gruß, Tin

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