Schwarzwurzelgemüse mit Nüssen



Zutaten für Portionen

20 g Haselnüsse
500 g Schwarzwurzel
Zitrone(n), Saft davon
¾ Würfel Gemüsebrühe
30 g Grünkern, gemahlen
20 g Butter in Flocken, kalt
70 g saure Sahne
2 EL Petersilie, gehackt
  Meersalz
  Pfeffer, weiß, frisch gemahlen
 evtl. Muskat

Zubereitung

Nüsse blättrig schneiden und unter ständigem Wenden hellbraun rösten. Schwarzwurzeln schälen, in 4-5-cm.lange Stücke schneiden und in Zitronenwasser legen.
1/4 l Wasser mit 1/2 Brühwürfel und 1 EL Zitronensaft aufkochen. Das Gemüse darin bei mittlerer Hitze in 15-20 Minuten bissfest garen. Die Kochflüssigkeit abgießen und mit dem Einlegewasser auf ca. 1/4 l ergänzen. Die Schwarzwurzeln im Backofen bei 50°C warm halten. 1/4 Brühwürfel zur abgegossenen Kochflüssigkeit geben und das Grünkernmehl einrühren. Unter Umrühren aufkochen und dann 2-3 Minuten quellen lassen. Butter nach und nach in die Sauce schlagen. Saure Sahne und Petersilie zugeben, mit Salz, Pfeffer, evtl. Muskat und Zitronensaft abschmecken. Die Sauce über die Schwarzwurzeln gießen und die Nüsse darüber streuen.

Dazu passen Salzkartoffeln. Entweder als rein vegetarisches Gericht servieren oder als Gemüse zu Schweinemedaillons.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.09.05
Rezept-Statistiken: 15.842 (8)* gelesen
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Verfasser:

columbusrt Tellerwäscher


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21 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

taba1 Küchenjunge sagt:  
09.12.2005 10:19
Ich habe leider kein Grünkernmehl, kann ich auch Dinkelmehl oder Weizenmehl nehmen?
Das Grünkernmehl soll doch die Brühe nur andicken oder ?
Ich habe noch nie Grünkernmehl verwendet.

Gruß taba

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Affenkaefer Tellerwäscher sagt:  
19.11.2010 09:59
Hallo taba,

Grünkernmehl bekommt man mittlerweile sehr günstig in jedem größeren Wallmart, Kaufland, etc...

LG

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schokoladina  Hendlgriller sagt:  
24.11.2007 21:48
Hallo,

ich habe das Rezept zwar leicht abgeändert, aber die Kombination von Schwarzwurzeln und Haselnüssen ist sehr lecker.

Vielen Dank und Gruß Schoko+ladina

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