Thai Satay Noodles



Zutaten für Portionen

3 EL Erdnussbutter
3 EL Chilisauce, süße
100 ml Kokosmilch, dicke
100 ml Gemüsebrühe
2 EL Sojasauce
300 g chinesische Eiernudeln
2 EL Öl (Sesamöl)
5 cm Ingwer, frischer, gerieben
140 g Brokkoli, in Röschen
1 kleine Paprikaschote(n), rote, in Scheiben
85 g Maiskölbchen, längs halbiert
50 g Erbsen (Zuckererbsen - Mangetout)
3 Zehe/n Knoblauch, fein gehackt
  Basilikum
25 g Erdnüsse, geröstete, grob gehackt

Zubereitung

Erdnussbutter, Chilisauce, Kokosmilch, Brühe und Sojasauce zu einer glatten Sataysauce vermischen.
Nudeln in kochendem Wasser weich werden lassen.
Das Öl in einem Wok erhitzen, und Ingwer, Brokkoli, Paprika und Maiskölbchen unter Rühren kurz anbraten. Mangetout und Knoblauch dazu geben und kurz weiter braten. Die Sauce darüber gießen, und aufkochen lassen.
Die abgegossenen Nudeln in den Wok geben, durchrühren und für 1-2 Minuten bei starker Hitze braten. Auf Tellern anrichten, und mit Basilikumblättern und den Erdnüssen garnieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 588 kcal
Freischaltung: 31.08.05
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Verfasser:

CookieUK Suppenkoch


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