Kartoffel Mozzarella Damghan

glutenfrei/ eifrei / eignes Rezept

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Zutaten für Portionen

400 g Pellkartoffeln, gekocht, in Scheiben
100 g Möhre(n), grob geraspelt mit
2 EL Öl, (Rapsöl) dünsten ca 5 min
150 g Lauch, TK oder frisch in Ringen dazu + 10 min kochen
125 g Mozzarella, in Scheiben
3 EL Sonnenblumenkerne, anrösten ( evtl mahlen )
125 ml Milch
2 EL Sojasauce / Tamari
2 EL Balsamico de Modena

Zubereitung

Eine Lage geschnittene Pellkartoffeln in je 2 Form geben. Den geschnittenen Käse drauf. Den Rest der Kartoffeln darauf.
Gemüse verteilen. Sonnenblumenkerne angeröstet ( evtl. mahlen ) drauf streuen. Milch + Tamari + Balsamico vermischen, drüber gießen.
Deckel drauf + ab in den kalten Backofen. Ca 35 min bei 160° Umluft backen. Oder mit vorheizen bei Ober- + Unterhitze bei ca. 180° 20-25 min. Guten Appetit
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.08.05
Rezept-Statistiken: 6.278 (14)* gelesen
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Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Hannimama Suppenkoch sagt:  
31.08.2005 21:16
Hallo Hans,

wieder mal ein Rezept total nach meinem Geschmack, danke dafür.

LG Hannimama

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stixi Tellerwäscher sagt:  
14.03.2006 11:51
Ein wirklich ganz leckeres Essen... Wir haben einfach noch Zucchini dazu getan, weil unser Lauchrest nicht gereicht hätte - hat geschmacklich gepasst. Dieser leicht säuerliche Balsamico - Geschmack hat es uns ganz besonders angetan, klasse. Kann man die Sauce noch irgendwie andicken? War bei uns nämlich sehr flüssig...

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Hans60  Sternekoch sagt:  
14.03.2006 12:40
Hallo Stixi

Jede Soße kannst Du andicken.

nehme einfach Kartoffelmehl, bitte vorsichtig dosieren.

0,5 Tl Kartoffelmehl in kaltem Wasser auf lösen,
kleine Kaffeetasse reicht

bitte in die kochende Soße langsam ein gießen,

immer nur ganz wenig, aufkochen lassen, + so oft wiederhole bis Dir die Soße dick genug erscheint, evt nochmals nach würzen.

Grüße Dich

Hans

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Hans60  Sternekoch sagt:  
11.03.2007 12:07
Hallo

Anstatt Sonnenblumenkerne,
wurden leicht gerösteter Sesam grob gem genommen.
+ vorm backen, Butterflocken verteilt.

Mit freundlichen Grüßen

Hans

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