Bohnentopf mexikanische Art



Zutaten für Portionen

Zwiebel(n), gehackt
1 Zehe/n Knoblauch, gehackt
300 g Hackfleisch vom Rind
1 EL Speisestärke (Maizena)
1 Dose/n Tomate(n) (Pelati)
1 Dose/n Bohnen, rote
Paprikaschote(n), rote, in Stücken
6 kleine Kartoffel(n), halbiert oder geviertelt
½  Chilischote(n), getrocknete
  Tabasco
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Zwiebel und den Knoblauch in Olivenöl anbraten, Fleisch dazugeben. Sobald nicht mehr roh, mit Maizena bestäuben.
Die restlichen Zutaten dazugeben, mit Chilis, Tabasco, Salz und Pfeffer würzen.
30 Minuten bei mittlerer Hitze zugedeckt köcheln lassen - bis die Kartoffeln gar sind. Nochmals abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.08.05
Rezept-Statistiken: 6.793 (1)* gelesen
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Verfasser:

oone Smutje


Mitglied seit 13.08.2003
97 Beiträge (ø0,03/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

obenthaus Kartoffelschäler sagt:  
27.08.2005 08:53
Hallo,

Wenns erst Brät und dann gekocht wird, muss zwischendurch irgendawann Flüssigkeit dazu. Der Tabasco dürfte da kaum ausreichen. Kippst du die Dosen mit dem gesammten Inhalt da rein?
An sonsten hört sich das sehr lecker an.

Gruß

Oliver

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oone Smutje sagt:  
27.08.2005 16:08
Hallo Oliver
Ja, die Tomatenbüchse muss mitsamt dem Saft in die Pfanne... Dann reicht die Flüssigkeit auch.
LG
Talia

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annadi Kaltmamsell sagt:  
15.02.2009 12:46
Hallo,
uns hat es gut geschmeckt, ich habe allerdings gekochte Kartoffeln zugegeben und statt Speisestärke einen Löffel Schmand zum Schluss unter gehoben. So war es schneller gar und es brennt auch nicht an ohne Stärke. Lg annadi

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