Marinierte Sardellen

Boquerones al natural

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Zutaten für Portionen

500 g Sardellenfilet(s), frische
250 ml Essig (Wein- oder Kräuteressig), weiss
1 TL Salz
4 Zehe/n Knoblauch, gehackt
2 EL Petersilie, kleingehackt

Zubereitung

Man entfernt Kopf, Innereien und Gräten. (Nachdem Kopf entfernt ist, Rückgrat gegen Schwanz ziehen. So entstehen zwei Filets!). Waschen und in einer Glasschüssel ausbreiten. Mit Essig abdecken und Salz hinzufügen. Zwischen 8 bis 24 Stunden marinieren, bis Filets weiß und bissig sind. Dann Marinade abgießen und Olivenöl und Knoblauch übergießen. Mit Petersilie bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.03.02
Rezept-Statistiken: 29.717 (715)* gelesen
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Verfasser:

fred.hagi Tellerwäscher


Mitglied seit 17.01.2002
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

S.B. 5 Sternekoch sagt:  
24.06.2003 00:55
die sardellen werden nroh gegessen bzw.
nur in der essigmarienade "gegart"??!!
dann wäre es so ähnliche wie ceviche.
gruss


SAbo!!

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Druidin Tellerwäscher sagt:  
11.04.2005 00:02
Hilfreicher Kommentar:

hhhhhmmmmmmmm,

das ist sehr, sehr lecker. Ein spanisches Rezept, "Bouqerones", probiert es aus Leutchen, dazu Weissbrot, vielleicht noch Ajoli.

KÖSTLICH!!!!!!!!

Nach dem marinieren spüle ich die Filets noch ab, tupfe sie mit Küchenkrepp ab und schichte sie in eine flache Terracotta-Form.
Jede Schicht etwas salzen, pfeffern, Knobi ( nicht zu wenig+ gehackt!) Petersillie und so weiter.

Zum Schluß bestes Olivenöl rüber, Super- gesundes Essen!!!!!

"AUSPROBIEREN"



Gruß
Druidin

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madenmagen Küchenjunge sagt:  
04.11.2011 22:24
Genau so!
hat mir ein spanischer Kollege das Rezept vor Jahren mal gegeben. Habs auch oft bereitet. Muss ich unbedingt mal wieder machen. Ist echt der Mühe wert.

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jd80609 Hendlgriller sagt:  
04.01.2006 10:06
Hilfreicher Kommentar:

Hi,

ich beträufle die rohen Sardinen mit dem Saft von einer Zitrone.

Und vor dem Servieren kommen noch Pfefferer und Olivenöl dazu.

Lecker:)

Grüße, Ulli

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boqueronita Hendlgriller sagt:  
17.04.2010 20:19
Ich liebe Boquerones über alles!!! Da könnte ich mich reinlegen.. Deshalb hab ich auch diesen Namen bekommen ;-))

Bon profit!

Saludos boqueronita

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jese Kaltmamsell sagt:  
20.10.2010 15:55
es gibt doch nichts über boquerones, einfach lecker ;) vor dem servieren alles noch ein bisschen ziehen lassen, damit der fisch durch den knofi im öl nochmal richtig schön geschmack annehmen kann

suuuper lecker :))

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Kaffeeluder  Sternekoch sagt:  
27.04.2011 15:49
Hallo,

genau so machen wir die auch, einfach nur lecker mit wenig Zutaten....

Brot dazu und feddisch.

Bilder sind unterwegs......danke für dises Rezept.

Liebe Grüße vom
Kaffeeluder

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eflip Sternekoch sagt:  
16.06.2011 13:33
Superlecker, erinnert mich an diverse Spanien-Urlaube!!
Vielen Dank für den Denkanstoss, wirds von jetzt an öfter geben, besten Dank!!!

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schmecken-musset Tellerwäscher sagt:  
20.06.2011 16:26
Lecker kleine Fischekes.Mariniere ich Sardinen genau so ?

LG Kerstin

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ifish Tellerwäscher sagt:  
04.07.2011 16:55
Hi,
habe die Sardellchen das erste Mal gemacht und es gelang super.

Ein Tipp:
Es können auch gefrorene Sardellen genommen werden, die sind bedeutend günstiger und auch häufiger verfügbar. Das Auftauen geht recht schnell, auch das Filettieren recht einfach.

Geschmacklich habe ich keinen Vergleich, jedoch hatte ich den Eindruck, dass diese perfekt schmecken. Ich habe sie eine Nacht in Essig eingelegt, dann noch eine Nacht in Knoblauch / Öl. Wie in den Kommentaren oben beschrieben habe ich auch einzelne Schichten gelegt, Pfeffer / Salz / Knoblauch / Petersilie, dann Olivenöl und.. nächste Schicht, etc.

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blacky278  Sternekoch sagt:  
17.10.2011 11:30
Ein geniales Rezept! Allerdings musste ich statt Sardellen Sardinen nehmen, habe nirgends Sardellen bekommen. Schmeckt echt super und wird zur nächsten Party vorbereitet. Hab Fotos auf die Reise geschickt.
LG blacky278

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