Morgenmüsli



Zutaten für Portionen

1 Handvoll Obst (z.B. 1 Apfel, 1 Birne, einige Pflaumen)
200 g Natur-Joghurt (1,5%)
3 EL Haferflocken
3 EL Dinkelflocken
1 EL Sonnenblumenkerne
1 EL Sesam
1 EL Leinsamen
 n. B. Honig

Zubereitung

Das Obst waschen, gegebenenfalls schälen und in kleine Stücke schneiden. Mit den restlichen Zutaten vermischen. Je nach Belieben kann noch mit Honig gesüßt werden.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.08.05
Rezept-Statistiken: 8.545 (13)* gelesen
25 (0)* gespeichert
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2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Beegee Smutje


Mitglied seit 08.12.2003
1.104 Beiträge (ø0,36/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

obenthaus Kartoffelschäler sagt:  
23.08.2005 06:49
Jooooppp so fängt der Tag gut an. Ich mach noch ein-zwei löffel gemischte Nüsse mit rein.

LG Oliver

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velocitas Kartoffelschäler sagt:  
23.08.2005 13:21
gute sache !

müsli schmeckt auch lecker mit buttermilch oder auch acidophilus milch!

;) lg Velo

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Fourchette Küchenjunge sagt:  
23.08.2005 15:44
Hab es vielleicht nicht ganz verstanden, aber wozu braucht man ein Rezept für Müsli??
Dass das Obst, Getreideflocken, Milchprodukte plus Nüsse, Honig oder was auch immer in variabler Zusammensetzung ist, dürfte doch klar sein.

lasst es Euch trotzdem schmecken.
Fourchette

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obenthaus Kartoffelschäler sagt:  
27.08.2005 21:47
ahhhhhhh....
was ist acidophilus milch!


Gruß

Oliver

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obenthaus Kartoffelschäler sagt:  
27.08.2005 21:54
Hilfreicher Kommentar:

Hey Fourchetta,
es kommt hier nicht drauf an, dass jeder ein Müsli mixen kann sondern wir suchen nach (neuen/alternativen) Ideen. Tsaziki gibt es bestimmt schon 735 mal als Rezept hier. und der nudelsalat wird auch jede Woche neu erfunden. aber dann gibt es leute, die kippen da als beispiel kapern, Nüsse oder mandarinen rein und auf der nächsten party sagen deine gäste. "boaaaaa geniales rezept. manchmal entwickelt sich ein geniales rezept aber auch erst aus vorgesteltem rezept und 5 bis 10 kommentaren. also einfach mal probieren. jamie oliver ist auch ncht vom himmel gefallen. (der hat nur ein gutes marketing hinter sich ;-Q

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