Gefüllter Lachs vom Gill

oder aus dem Backofen

Zutaten für Portionen

50 g Reis
50 g Sojasprossen
100 g Pilze (Shiitake)
1 Stange/n Lauch, klein
7 EL Öl (Sonnenblumenöl)
100 ml Sauce (Teriyaki Würzsause)
800 g Lachsfilet, am Stück, ohne Schuppen

Zubereitung

Reis zubereiten, abgießen und abkühlen lassen. Inzwischen die Sojasprossen waschen. Stiel der Shitakepilze (oder der normalen Pilse) entfernen und die Käppchen in kleine Streifen schneiden. Die Lauchstange in Stücke schneiden und mit den Pilzen etwa 4 Minuten in 2 EL Öl andünsten. Nun die Sojasprossen und 50 ml von der Terryaki Soße dazugeben und fertig garen. Dann den Reis unterheben und mit Pfeffer würzen.

In das Lachstück von der Seite her ein tiefe Tasche schneiden und mit einem Löffel vorsichtig die Füllung in die Tasche einfüllen. Die Öffnung danach mit einem Holzspieß verschließen. Das Lachsfilet mit dem restlichen Öl und der Terryakisauce beträufeln und ungefähr 20 Minuten kalt stellen.

Filet mit der Hautseite nach unten in eine Aluschale legen (im Backofen in eine Auflaufform für Fisch). Bei milder Hitze ca. 10 Minuten grillen. Vor dem Wenden den Lachs nochmals mit Öl bestreichen und jetzt vorsichtig wenden und fertig grillen.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.08.05
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Verfasser:

Alexiel79 Tellerwäscher


Mitglied seit 15.09.2004
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Melusine1 Smutje sagt:  
03.08.2005 08:20
Guten Morgen Alexiel,

das Rezept klingt sehr lecker - ich möchte es gern ausprobieren, habe aber noch 2 Fragen:

1) Sind 10 Minuten die gesamte Grillzeit - wendet man den Fisch dann nach 5 Min?

2) Kann man den Fisch auch auf einen richtigen Grill "packen" (in Aluschale oder so?)


viele Grüße und noch einen schönen Tag wünscht

Melusine1

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Melusine1 Smutje sagt:  
03.08.2005 08:21
Nochmal ich - es ist einfach noch zu früh - ich habe gesehen, dass sich Frage 2 von selbst klärt !

Noch einen schönen und wachen Tag,

Melusine1

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