Fruchtiger Sommersmoothie



Zutaten für Portionen

200 g Pfirsich(e) oder Nektarinen
300 g Möhre(n)
500 ml Orangensaft
75 g Crème fraîche
Limette(n)

Zubereitung

Pfirsiche oder Nektarinen waschen, trockenreiben, halbieren, vom Stein lösen und in Stücke schneiden. Möhren schälen, in Stücke schneiden und mit Früchten, Crème fraîche und knapp 1/3 des Orangensafts im Mixer sehr fein pürieren. Nach und nach übrigen Orangensaft zufügen und untermixen. Limetten heiß waschen, trockenreiben, in Scheiben schneiden und diese vierteln. Smoothie in Gläser füllen, Limettenscheiben hineingeben und nach Wunsch an den Glasrand stecken.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.07.05
Rezept-Statistiken: 8.433 (4)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Aljoscha Suppenkoch


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3.774 Beiträge (ø1,5/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

problau Smutje sagt:  
27.06.2007 18:17
Ist die Menge wirklich für 2 P.? Ist ja über 1 l Flüssigkeit! Gruß P.

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Kommentar hilfreich? ja / nein
Aljoscha Suppenkoch sagt:  
06.07.2008 09:37
Hallo,

du kannst es natürlich auch an mehrere Personen verteilen.

Gruß
Aljoscha

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