Kokos - Melone
WW| 1 | Honigmelone |
| 1 | Limette(n), Saft davon |
| 1 | Vanilleschote(n) |
| 100 ml | Kokosmilch |
| 2 EL | Zucker, braun |
| 125 g | Joghurt, fettarmer |
| Süßstoff, flüssiger | |
| 3 TL | Kokosraspel |
Zubereitung
Honigmelone in Stücke schneiden und mit Limettensaft beträufeln. Vanilleschote längs halbieren und Mark herauskratzen.
Kokosmilch mit Zucker und Vanillemark unter Rühren erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat. Etwas abkühlen lassen. Joghurt unterrühren und mit Süßstoff abschmecken.
Honigmelone mit Kokos-Soße vermischen und mit Kokosraspeln bestreuen.
Kokosmilch mit Zucker und Vanillemark unter Rühren erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat. Etwas abkühlen lassen. Joghurt unterrühren und mit Süßstoff abschmecken.
Honigmelone mit Kokos-Soße vermischen und mit Kokosraspeln bestreuen.
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Kommentare anderer Nutzer
sabbel2012
sagt:
sagt: 22.06.2008 21:32
Hallo,
ich hab eine frage würde gerne wissen wieviel Points dieses Rezept hat?
Da ich gerade versuche ein paar Pfunde los zu werden.
Danke schonmal im Voraus.
ich hab eine frage würde gerne wissen wieviel Points dieses Rezept hat?
Da ich gerade versuche ein paar Pfunde los zu werden.
Danke schonmal im Voraus.
IngridVo
sagt:
sagt: 25.06.2011 16:34
Lecker, lecker! Wir haben die Saucenmenge aber deutlich erhöht, hatten für zwei Leute (ca. 1/2 Melone) 200 ml Kokosmilch und 150 g Joghurt - deine Variante ist zwar fettärmer, aber dafür schmeckt meine mehr nach Kokos ;)
Spaß beiseite, tolle Kombination, auch mit dem Limettensaft - gibts diesen Sommer sicher noch häufiger!
Spaß beiseite, tolle Kombination, auch mit dem Limettensaft - gibts diesen Sommer sicher noch häufiger!
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Ich habe bei der Zubereitung den Süßstoff weggelassen und statt dessen ein wenig normalen Zucker verwendet.
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