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| 200 g | Dinkel, (Reformhaus oder Naturkostladen) |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 1/2 Bund | Thymian, frisch (ersatzweise 1 TL getrockneter) |
| 500 g | Tomate(n) |
| 1 EL | Olivenöl |
| Salz | |
| 200 g | Schafskäse |
| 1 EL | Sahne |
| Cayennepfeffer |
Arbeitszeit: ca. 30 Min. Ruhezeit: ca. 2 Std. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Hi Ela, interessante Mischung! Könnte ich mir auch sehr gut mit Couscous oder Bulgur (statt Dinkel) vorstellen, als Variation.Hilfreicher Kommentar:
Auch wenn da Schafkäse enthalten ist, sehe ich es als vegetarisches Gericht. Vegetarier essen meiner Meinung nach schon Milchprodukte. Nur Fleisch und Fisch essen sie normalerweise nicht. Menschen, die auch keine Milchprodukte zu sich nehmen, sind VeganerHilfreicher Kommentar:
Ich habe es jetzt mal ausprobiert und es war sehr stark salzig - man sollte es wohl lieber mit Salz abschmecken nachdem man den Feta dazugegeben hat!Hilfreicher Kommentar:
Habe Dinkelino verwendet - das ist schon vorgedämpfter, getrockneter Dinkel, der aber schon nach 10-15 min fertig ist. Damit geht das Gericht rucki-zucki. Und schmeckt einfach super durch den herzhaften Schafskäse, den ich erst am Tisch aufgestreut habe. Sogar den Kindern hats gut geschmeckt. (Für einen habe ich den Schafskäse durch Mozzarella ersetzt - hat wohl auch sehr gut geschmeckt.). Ein vollwertiges, herzhaftes, schnelles Gericht, das gar nicht schwer im Magen liegt, wie ich zuerst vermutete. Das hat einfach 5 Punkte verdient!Hilfreicher Kommentar:
Sehr lecker und würzig!Eigenen Kommentar abgeben
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jonielady
22.07.2005 08:34 Uhr