Reistopf mit Paprika und Hähnchen



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Zutaten für Portionen

4 Beutel Reis
500 g Hähnchenbrustfilet
Paprikaschote(n), gelb
Paprikaschote(n), rot
Zwiebel(n)
1 Dose Mais
1 Liter Brühe
1 Becher Schmand
  Salz und Pfeffer
 n. B. Currypulver

Zubereitung

Hähnchenbrust in kleine Stückchen schneiden, pfeffern und scharf mit Margarine anbraten. Wenn die Stücke schön und etwas angebräunt sind, aus dem Topf nehmen.
Die klein gewürfelte Zwiebel in demselben Fett schön glasig anbraten, die Reisbeutel aufschneiden und dazugeben und nur kurz den Reis mit anbraten lassen.

Das ganze mit 1 Liter Brühe aufgießen. Dazu die klein geschnitten Paprika geben und vor sich hin köcheln lassen, oft umrühren, damit der Reis nicht anklebt. So lange köcheln lassen, bis der Reis gar ist. Wenn die Brühe zu wenig ist, etwas nachkippen, so dass es schön sämig bleibt. Ca. 5 Minuten, bevor der Reis richtig gar ist, das klein geschnittene Hähnchen wieder in den Topf geben, damit das Ganze noch schön durchziehen kann. Mit Salz, Pfeffer und ja nach Geschmack mit Currypulver abschmecken.

Vor dem Servieren einen Löffel Schmand auf jeden Teller geben.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.07.05
Rezept-Statistiken: 13.769 (23)* gelesen
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551 (1)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

nudelinchen Kartoffelschäler


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35 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

zauberstern_032 Küchenjunge sagt:  
15.03.2009 17:33
Hallo,

eigentl. schade, das dieses Rezept etwas unter gegangen ist.

Habe es heute ausprobiert und muss sagen, es geht schnell, ist lecker und hat
wenig kalorien. Man kann es je nach Geschmack auch noch abwandeln. Ich habe z.b.
etwas Tomatenmark mit angebraten.

Vorstellen kann ich mir auch sehr gut noch Knoblauch oder Chilischoten mit bei zu geben.

Auf jedenfall schmeckt es und man kann es gut vorbereiten.

Da ich etwas auf die Figur immer achte und Kalorienarme Rezepte immer suche....kommt dieses
gerade recht.

Foto habe ich hochgeladen ( hoffe es wird auch genommen ).

Gruß

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