Chinesische Pfanne mit Reis



Zutaten für Portionen

1 Glas Bambussprosse(n), eingelegt
1 Glas Sprossen, (Mungobohnenkeimlinge), eingelegt
1 Glas Austernpilze, oder Champignons (in Scheiben)
Paprikaschote(n), rot
100 g Brombeeren
2 EL Honig
500 g Hackfleisch, gemischt
Lauchzwiebel(n)
  Öl
  Salz und Pfeffer
  Sojasauce
1 EL Schmand
1 Beutel Reis
 n. B. Gewürze

Zubereitung

Den Reis nach Anleitung der Packung kochen.

Das Hackfleisch in Öl anbraten. Die Lauchzwiebeln fein schneiden, mit dem Hackfleisch dünsten. Bambussprossen, Bohnenkeime und Pilze abtropfen lassen und mit dem Paprika, in dünne Streifen geschnitten, in die Pfanne geben.
Die Brombeeren zerdrücken, den Honig dazugeben, verrühren und zu der Hackfleischmasse geben. Mit Salz, Pfeffer, Sojasauce und Gewürzen abschmecken. Alles gut köcheln lassen. Zum Abschluss Schmand zum Verfeinern dazugeben.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.07.05
Rezept-Statistiken: 14.098 (5)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

bellihase Tellerwäscher


Mitglied seit 29.10.2003
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

flowerfairy Smutje sagt:  
16.08.2005 16:08
Das Rezept hat uns leider nicht geschmeckt. Die Brombeerkerne stören sehr.
Schade.

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