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Gemüsegulasch

Zutaten

Paprikaschote(n), gelbe, spitze
1/2  Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
100 g Champignons
Karotte(n)
100 g Bohnen, grüne, (Fisolen)
1/4 Liter Gemüsebrühe
1/2 Becher Sauerrahm
  Kümmel
 etwas Aceto balsamico
 etwas Mehl
 einige Kräuter, Majoran , Oregano, Petersile, Rosmarin)
  Paprikapulver, mild und scharf
  Salz und Pfeffer
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Stielansätze der Paprikaschoten abschneiden und Kerngehäuse entfernen. Die Paprika zwei Mal der Länge nach und einmal quer durchschneiden.
In einer großen Pfanne oder einem Wok etwas Öl erhitzen und die Paprikastücke von allen Seiten gut anbraten.
In der Zwischenzeit Zwiebel und restliche Gemüse schneiden. Paprikastücke aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Erst die Zwiebel und den Knoblauch, dann das restliche Gemüse in der Pfanne anbraten, immer wieder umrühren. Paprikapulver dazugeben und kurz mitrösten. Etwas Balsamico dazugeben und dann die Gemüsebrühe.
Die Kräuter dazugeben, salzen, pfeffern und nach Belieben mit scharfem Paprikapulver oder Chili würzen. Dünsten, bis das Gemüse weich ist (ca. 10-15 Min.), eventuell etwas Wasser nachgießen. Sauerrahm mit Mehl und etwas Wasser gut verrühren und zum Gemüse geben. Paprika dazu geben, noch einmal aufkochen lassen und servieren.

Als Beilage passen Teigwaren oder Nockerl (Spätzle).

Kommentare anderer Nutzer


sklein

10.04.2006 18:59 Uhr

Hab das Rezept heute gekocht - hab allerdings statt Pilze lauch genommen :-)
und dazu gabs dann Reis.

War wirklich sehr lecker das Rezept. Balsamico gibt der Sauce eine irgendwie erfrischende Note (zusammen mit der sauren Sahne).

Wirds bestimmt mal wieder geben :-)
Der Reis war auch sehr lecker dazu.
Kann ich wirklich weiterempfehlen!!

mima53

06.03.2007 10:12 Uhr

Hallo

wir haben zu diesem leckeren Gemüsegulasch Nudeln gegessen
und es war sehr gut

lg Mima

Signorina_Bocca

18.08.2009 14:00 Uhr

Hallo,

das Essen war total lecker!! Leider hab ich die Hauptzutat Paprika vergessen *schäm*, aber es schmeckte auch so richtig gut! Ich habe dazu Kartoffeln gegessen, allerdings etwas mehr Sauce dazu gemacht, denn sonst wäre es zu trocken geworden.
Die Saure Sahne musste ich allergiebedingt weglassen, aber wie schon gesagt - lecker!

LG Susanna

Mandi1939

30.05.2012 18:19 Uhr

Hallo, hast Du Laktose-Intoleranz? Da gibt es saure Sahne ohne Milchzucker! Ich vertrage auch nur die. Man bekommt sie u. a. unter "Minus L". Frag beim Geschäft! Manfred

Signorina_Bocca

05.06.2012 17:15 Uhr

Hi Mandy,

nein nicht Laktose, sondern das Protein.
Trotzdem danke für den Hinweis, das hilft bestimmt anderen weiter.

LG Signorina Bocca

lolalichtblau

07.10.2012 14:38 Uhr

Hallo
freut mich, dass es dir geschmeckt hat. VIEL Paprikapulver ist allerdings schon wichtig, sonst schmeckt es halt nicht nach Gulasch. Soße sollte auch eher viel sein. Du kannst auch Sahneersatz auf Sojabasis nehmen, gibt es im Bioladen und schmeckt genau so gut.

Waldbohne

31.05.2012 18:54 Uhr

Seeehr lecker!!! Wirklich zu empfehlen!
Danke für das leckere Abendessen ;)

LG,
Waldbohne

lendis

01.06.2012 10:01 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Das Rezept und vorallem die Soße waren echt total lecker. Werden wir öfters machen. Haben Kümmel weggelassen, dafür mit Italienischen Kräutern gespielt und ein bisschen mehr Gemüsebrühe rein.

viele Grüße
Lendis

schalynea

08.06.2012 09:38 Uhr

Mir hat das vegetarische Gulasch sehhhhr gut geschmeckt! Wird es Zukunft öfter mal geben.
Vielen Dank dafür!

gamimi2008

08.06.2012 10:13 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Ich habe das Rezept probiert und etwas verändert. Statt Bohnen habe ich Erbsen und statt Pilze Tomaten genommen. War super lecker. Gibt es jetzt öfter. LG gamimi2008

MikeB1972

12.08.2012 11:05 Uhr

Danke für das Rezept. Habe mich genau an die Rezeptvorgaben gehalten - bei mir wurde das Gericht doch recht stark kräuterlastig - vllt. habe ich auch einfach nur zuviel genommen( jeweils ungefähr einen Teelöffel, Paprika mehr, Kümmel weniger).

Die Kombination mit (Band-)Nudeln kann ich persönlich nicht empfehlen, passt zumindest für meinen Geschmack mit den Bohnen irgendwie nicht gut zusammen.

Insgesamt passt es schon, daher drei Sterne. Habe ein Foto hochgeladen.

Servus.

lolalichtblau

07.10.2012 14:34 Uhr

Ich war bei der Mengenangabe der Kräuter und Gewürze sehr ungenau, tut mir Leid. Nicht allzuviele Kräuter (1 EL insgesamt), aber viel mehr Paprikapulver. Von der milden Sorte 2 EL oder mehr, beim scharfen Paprika vorsichtig sein, dass es nicht zu scharf wird. Das Gericht sollte richtig rot sein - siehe mein Bild. Als Beilage habe ich am liebsten Nockerl (Spätzle). Schöne Grüße

alresagejo

31.10.2012 16:58 Uhr

Habe dieses Gericht heute zum zweiten mal gemacht und es hat wieder allen geschmeckt...sogar meinen Gemüsemuffeln, daher auch 5 *****

danke und liebe Grüße aus Salzburg

lolalichtblau

31.10.2012 17:09 Uhr

Vielen Dank! Das freut mich sehr!

schöne Grüße aus Wien

isardone

19.01.2013 20:25 Uhr

Sehr lecker, hab es ganz "native" nur mit viel Paprikagewürz, Salz/Pfeffer, Chilipulver und viel Knoblauch gemacht.
Habe in die Soße noch eine Dose Tomaten hinein und Gemüsereste (Karotten, Blumenkohl, Champignon)
Als Beilage gabs Kartoffelnudeln (Schupfnudeln), eine feine Sache...

demelzea

07.04.2013 01:46 Uhr

Hallo,

ein super Rezept. Da vermißt man das Fleisch kein bischen.

Vielen lieben Dank, Demelzea

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