Lammcurry mit Ingwer



Zutaten für Portionen

1000 g Lammfleisch, aus der Keule oder Schulter, gewürfelt
2 EL Öl
4 Zehe/n Knoblauch, zerdrückt
2 m.-große Zwiebel(n), in feine Streifen geschnitten
20 g Ingwer, frisch, sehr klein geschnitten
1 gr. Dose/n Tomate(n), gehackt
60  Essig (Weißweinessig)
1 EL Zucker
½ TL Senfkörner, gemahlen
2 EL Sojasauce
1 TL Bockshornklee, gemahlen
1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL Kurkuma, gemahlen
1 TL Chilipulver
 evtl. Saucenbinder oder Mehl

Zubereitung

Lammfleisch bei hoher Temperatur anbraten. Zwiebeln dazugeben, Temperatur etwas herunterschalten. Wenn alles gut gebräunt ist, restliche Zutaten dazugeben und bei kleiner Flamme ca. 90 Minuten schmoren lassen. Evt. mit etwas Soßenbinder oder Mehl andicken.
Dazu passt Reis mit Rosinen und Piment sowie Zucchinisalat süßsauer.

Tipp: Statt der genannten Gewürze kann auch ein Chinagewürz o.ä. verwendet werden.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.07.05
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Verfasser:

Doris1234 Tellerwäscher


Mitglied seit 23.09.2004
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