Henglein
Rama Cremefine
| Schnelle Thunfischsoße
| 1 EL | Olivenöl |
| 1 kleine | Zwiebel(n) |
| 200 g | Doppelrahmfrischkäse |
| ¼ Liter | Brühe, Instant |
| 1 Glas | Kapern, 100g |
| 1 Dose/n | Thunfisch, im eigenen Saft , 200g |
| 1 kleine | Zucchini |
| 1 TL | Zitronensaft |
Zubereitung
Zwiebel fein würfeln und in 1 EL Olivenöl glasig dünsten. Frischkäse mit Brühe zugeben, mit der Hälfte Thunfisch und der Hälfte Kapern aufkochen. Das Ganze mit dem Mixstab pürieren. Restliche Kapern grob hacken, Thunfisch zerpflücken und zur Soße geben. Zucchini in feine Streifen hobeln und auch in die Soße geben. Einmal aufkochen und dann zu Spaghetti oder anderen Nudeln servieren. Geht schneller, als die Nudeln fertig sind
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
voege 
sagt:
sagt: 09.01.2006 20:59
hallo Evelyn,
diese Sauce ist auch eine von unseren Lieblingen. Die Zutaten haben wir immer im Haus. Freut mich, dass sie geschmeckt hat. Mit richtig fettarmen Frischkäse habe ich es noch nicht probiert, wenn die Soße dann nicht gerinnt, ist das eine gute Idee.
LG Ele
diese Sauce ist auch eine von unseren Lieblingen. Die Zutaten haben wir immer im Haus. Freut mich, dass sie geschmeckt hat. Mit richtig fettarmen Frischkäse habe ich es noch nicht probiert, wenn die Soße dann nicht gerinnt, ist das eine gute Idee.
LG Ele
silviafiedler 
sagt:
sagt: 23.03.2006 19:37
Moin:)
Früher habe ich Thunfisch immer nur in Tomatensauce gekocht, aber dieses Rezept ist ebenfalls sehr gut, wenn nicht noch besser! Werde ich garantiert wieder kochen, schmeckt auch ohne Zucchini:) Wer Kalorien sparen will, kann die Hälfte vom Frischkäse auch durch saure Sahne ersetzen.
Liebe Grüße,
Silvia:)
Früher habe ich Thunfisch immer nur in Tomatensauce gekocht, aber dieses Rezept ist ebenfalls sehr gut, wenn nicht noch besser! Werde ich garantiert wieder kochen, schmeckt auch ohne Zucchini:) Wer Kalorien sparen will, kann die Hälfte vom Frischkäse auch durch saure Sahne ersetzen.
Liebe Grüße,
Silvia:)
apfelbaer 
sagt:
sagt: 11.12.2007 21:28
Hallo,
die Soße schmeckt auch mit fettreduziertem Frischkäse und ohne Zucchini und Kapern sehr lecker. Kam leider nicht zum Einkaufen und musste deshalb ein wenig umdisponieren. Dazu Nudeln und Salat, schnell und köstlich!!! Danke.
Grüße Apfelbaer
die Soße schmeckt auch mit fettreduziertem Frischkäse und ohne Zucchini und Kapern sehr lecker. Kam leider nicht zum Einkaufen und musste deshalb ein wenig umdisponieren. Dazu Nudeln und Salat, schnell und köstlich!!! Danke.
Grüße Apfelbaer
Sabl 
sagt:
sagt: 15.01.2009 20:34
hm lecker, schmeckt auch ohne Zucchini! Musste gaaaanz schnell ne Soße zaubern - sehr zu empfehlen!
lg Sabl
lg Sabl
ron007 
sagt:
sagt: 20.07.2010 20:46
lecker!
auch ohne kapern und zitrone!
auch ohne kapern und zitrone!
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
Habe aber normalen Rahmfrischkäse verwendet, damits ein wenig fettarmer ist.
Die restlichen Kapern müsste man nicht unbedingt zerhacken.
VLG
Evelyn
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten