Orangenspaghetti mit Zucchini und Artischocken



Zutaten für Portionen

300 g Nudeln (Spaghetti)
10  Kirschtomate(n)
4 EL Parmesan, frisch gerieben
Orange(n), ungespritzt, Filets und Abrieb
Zucchini
¼ Bund Basilikum
Artischocke(n)
  Kürbiskerne
  Salz und Pfeffer, schwarz
  Olivenöl
  Butter

Zubereitung

Die Spaghetti im kochenden Salzwasser al dente kochen und auf ein Sieb geben. Die Artischocken von den Schalen und dem Heu trennen und nur den Boden in kleine Ecken schneiden, diese werden anschließend in Olivenöl goldbraun gebraten und gut gewürzt.

Die Zucchini in kleine Würfel schneiden, die Kirschtomaten vierteln und mit anbraten. Die Orangen schälen und filetieren. Danach den Saft aus den Resten auspressen und die Artischocken damit ablöschen, ein kleines Stück Butter hinzugeben, damit die Sauce schön sämig wird.

Nun die Orangenfilets zugeben und über die heißen Spaghetti geben. Mit Parmesan bestreuen und mit geschnittenen Basilikumblättern bestreuen. Servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.06.05
Rezept-Statistiken: 8.459 (13)* gelesen
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Verfasser:

Schokoliebhaberin Kaltmamsell


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Kommentare anderer Nutzer

vera5585  Chefkoch sagt:  
07.06.2005 07:37
hört sich sehr aussergewöhnlich an. Aber filet orange essen wir ja auch mit Nudeln. Könnte mir die Mischung in einer orangen-Sahne Soße auch gut vorstellen. Mal versuchen!

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Dieneken Tellerwäscher sagt:  
16.10.2007 10:26
einfach absolut lecker :o)) haben anstelle der frischen artischocken eingelegte artischockenherzen aus der dose genommen. das ging auch :o)) das gibts jetzt auf jedenfall öfter bei uns :o)

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Tina___ Tellerwäscher sagt:  
07.01.2011 12:41
Hi.
Ich möcht morgen zum ersten Mal Artischocken probieren und dein Rezept hört sich wirklich super lecker an :).
Nur: Was machst du dann eigentlich mit den Blättern?
Kann ich die auch abgeschnitten noch problemlos kochen zum Abzuzzeln oder werden sie da nicht so toll? Oder gibt es sonst noch tolle Ideen?
Ich bin grad etwas überfordert, da man ja nur das "Innenleben" der Blätter essen kann und das für sonstige Rezepte herauszubekommen vmtl. etwas schwierig ist...
Ich würd mich freuen, wenn mir jemand ein paar Tipps geben kann.
Liebe Grüße Tina

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