Ofenkartoffel mit Thunfisch



Zutaten für Portionen

1 große Kartoffel(n) (Ofenkartoffel, ca. 250 g)
½ TL Kümmel
100 g Quark (Magerquark)
  Salz
2 EL Mineralwasser
Gewürzgurke(n)
Zwiebel(n)
2 EL Kräuter, gemischt, frisch oder TK
2 EL Kapern
1 Dose Thunfisch, ohne Öl (135 g)
Ei(er), gekocht

Zubereitung

Kartoffel waschen, abbürsten und mit dem Kümmel in Alufolie wickeln. Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad, Umluft 200 Grad, Gas Stufe 5 etwa 45 Minuten backen.
Quark, Salz und Mineralwasser cremig rühren. Gewürzgurke und Zwiebel fein hacken. Mit Quark, Kräutern und Kapern verrühren. Die Kartoffel oben öffnen und 3 EL Kartoffelmasse herausnehmen. Klein schneiden, mit Thunfisch und gehacktem Ei mischen und wieder in die Kartoffel füllen.
Mit Quark-Remoulade anrichten.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 500 kcal
Freischaltung: 02.06.05
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Verfasser:

Moppel-Ich Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

Koko1207 Tellerwäscher sagt:  
10.12.2005 22:23
Mir war's zu mühsam,die Kartoffeln erst auszuhöhlen und sie dann wieder zu füllen - hab die Füllung einfach dazu gegessen. War auch ok, hat mich aber nicht 100% überzeugt.
Außerdem hab ich in die Füllung Salz und Pfeffer, fand sie ganz ohne Würzung viele zu fade.

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Sanne7 Suppenkoch sagt:  
22.10.2006 00:02
Also, bei mir ist so eine Kartoffel nach 45 Minuten nicht gar.

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