Feigen - Pancakes mit Ahornsirup

Extra fettarm

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Zutaten für Portionen

Ei(er)
50 ml Buttermilch
1 TL Backpulver
  Salz
  Zimt
40 g Mehl (dunkles Weizenmehl)
Feige(n), frisch
2 TL Ahornsirup, bis 4 TL

Zubereitung

Ei trennen, Eigelb und Buttermilch verquirlen. Backpulver, Salz, Zimt und Mehl mischen und mit der Buttermilch verrühren. Eischnee sehr steif schlagen und unter den Teig ziehen.
Feigen abspülen, trocken reiben und in Scheiben schneiden. Eine beschichtete Pfanne ohne zusätzliches Fett erhitzen. Jeweils pro Pancake etwas Teig in die Pfanne geben, darauf eine Feigenscheibe legen, von beiden Seiten backen.
Mit Ahornsirup beträufeln und servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 170 kcal
Freischaltung: 31.05.05
Rezept-Statistiken: 10.977 (7)* gelesen
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Verfasser:

Dragonfly-Lady Sternekoch


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614 Beiträge (ø0,17/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

coolesbabe Kartoffelschäler sagt:  
11.09.2005 00:34
Danke....hab das zwar ohne Feigen gemacht aber das Rezept für die Pancakes ist toll!! Mit heißen Erdbeeren ein Traum aber auch pur suuuuuuuer lecker!!
DANKE

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Tina268 Tellerwäscher sagt:  
11.09.2008 11:19
Endlich ein Rezept für frische Feigen! War einfach nachzumachen und hat lecker geschmeckt. Habe nur die Herdplatte etwas zu hoch eingestellt gehabt und die Pancakes waren etwas dunkel. Aber was soll`s. Sie schmecken übrigens auch kalt.

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