Kenia - Hähnchen
| 1 | Hähnchen, (ca. 1000g) |
| 2 | Ei(er), hart gekocht |
| 2 | Zwiebel(n) |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| 3 | Möhre(n) |
| 2 m.-große | Kartoffel(n) |
| 2 | Chilischote(n), getrocknet, rot |
| ½ TL | Koriander, ganz |
| 2 | Kardamom (nur die schwarzen Kerne) |
| ¼ TL | Ingwer, gemahlen |
| ¼ TL | Nelke(n), gemahlen |
| ¼ TL | Muskat - Blüte (Macis) |
| ½ TL | Kurkuma |
| Salz und Pfeffer | |
| 4 EL | Öl, (Erdnußöl) |
| 1 | Lorbeerblatt |
| 250 ml | Wein, weiß |
| 4 EL | Erdnusscreme |
| 100 g | Erbsen, tiefgekühlte |
| 65 g | Erdnüsse, ungesalzen und ungeröstet |
Zubereitung
Das Hähnchen in acht Stücke teilen und waschen. Zwiebeln und Knoblauch pellen und hacken. Möhren und Kartoffeln schälen, Möhren in Scheiben schneiden, Kartoffeln würfeln.
Chilis, Koriander und Kardamom im Mörser zerstoßen. Mit Ingwer, Nelken, Muskat und Kurkuma mischen.. Die Hähnchenstücke salzen, pfeffern und mit der Hälfte der Würzmischung einreiben. Das Öl erhitzen. Die Hähnchenteile darin anbraten. Zwiebeln und Knoblauch dazugeben, kurz mitbraten. Möhren, restliche Gewürze, Lorbeerblatt und Wein dazugeben. Alles zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 10 min. schmoren lassen.
Erdnusscreme und Kartoffeln einrühren. Etwas Wasser angießen, alles etwa 20 min. garen. Erbsen und Eier dazugeben, etwa 10 min. mitgaren. Die Erdnusskerne hellbraun rösten und darüber streuen.
Chilis, Koriander und Kardamom im Mörser zerstoßen. Mit Ingwer, Nelken, Muskat und Kurkuma mischen.. Die Hähnchenstücke salzen, pfeffern und mit der Hälfte der Würzmischung einreiben. Das Öl erhitzen. Die Hähnchenteile darin anbraten. Zwiebeln und Knoblauch dazugeben, kurz mitbraten. Möhren, restliche Gewürze, Lorbeerblatt und Wein dazugeben. Alles zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 10 min. schmoren lassen.
Erdnusscreme und Kartoffeln einrühren. Etwas Wasser angießen, alles etwa 20 min. garen. Erbsen und Eier dazugeben, etwa 10 min. mitgaren. Die Erdnusskerne hellbraun rösten und darüber streuen.
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Kommentare anderer Nutzer
joschiminka
sagt:
sagt: 13.09.2007 10:18
Dieses Essen ist einfach super-super-lecker. Habe es bereits zweimal gekocht, einmal davon für Gäste und alle waren begeistert. Ich weiß zwar nicht, was daran "Kenia" ist (weiß allerdings auch nichts über die dortige Küche), aber egal. Aufgrund der orientalisch angehauchten Gewürze habe ich dazu frisches Fladenbrot serviert und das passt perfekt. Werde es bestimmt bald wieder kochen.
april0400
sagt:
sagt: 30.01.2011 19:29
Ich habe am Samstag dieses leckere Essen gekocht. Ich fand die Gewürze an dem Rezept toll und es hat wirklich toll geschmeckt. Das Rezept werde ich sicher öfter kochen. Beim nächsten Mal nehme ich Hähnchenbrust und schneide sie in kleine Stücke, ich glaube das gefällt mir besser. Was daran Kenia ist weiß ich auch nicht.
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das klingt schlicht genial lecker. Vielen Dank fuer dieses Rezept, steht schon auf der Liste.
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