Blumenkohl - Spinat Auflauf



Zutaten für Portionen

600 g Blumenkohl
3 EL Buchweizen
40 g Butter
Eigelb
200 g Käse, gerieben
150 ml Sahne
1 kg Spinat
400 ml Gemüsebrühe
40 g Mehl (Weizenvollkornmehl)
Zitrone(n), (Schale davon)
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Blumenkohl in Röschen zerteilen, Spinat von groben Stielen befreien. Zuerst Blumenkohl drei Minuten, dann Spinat eine Minute in kochendem Salzwasser blanchieren. Butter erhitzen, Mehl darin anschwitzen. Mit heißer Gemüsebrühe ablöschen. Sahne und zwei Drittel des Käses zugeben, mit Pfeffer, Meersalz und Zitronenschale abschmecken. Eigelbe unterrühren (dabei darf die Masse nicht mehr kochen!). Abgetropften Spinat in eine ausgefettete Form geben, Blumenkohl darauf verteilen. Alles mit der Käsesauce begießen, restlichen Käse und Buchweizen darüber streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad ca. 30 Minuten goldgelb überbacken. Dazu passen Pellkartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.05.05
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Verfasser:

Dragonfly-Lady Sternekoch


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614 Beiträge (ø0,17/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Margarete68 Kartoffelschäler sagt:  
11.02.2006 21:04
Also wir haben nur die Haelfte des Spinats genutzt und fanden es reichlich, allerdings haben wir tiefgefrorenen genommen, die matschige Babyversion, das war keine gute Idee, sah dann nicht sehr appetitlich aus. Also man sollte wirklich frischen nehmen oder den grob gehackten aus der Tiefkuehltruhe. Trotz allem hat uns das Rezept aber nicht umgehauen, aber Geschmaecker sind ja unterschiedlich.

Margarete

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manhattan Küchenjunge sagt:  
15.10.2006 14:13
Super Rezept!

Ich habe es allerdings etwas abgewandelt: Statt Sahne Sauerrahm, weil keine Sahne zu Hause war. Die Buchweizen habe ich weggelassen. Dann habe ich noch Schinken und Nudeln hinzugefüt, zwecks der Menge.
Es hat uns allen sehr gut geschmeckt. Danke!

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BoeserWolfGI Kartoffelschäler sagt:  
01.01.2007 16:40
Sehr leckeres Rezept.

Habe es allerdings auch ein klein wenig abgewandet. Ich habe eine Scheibe Feta (gewürfelt) dazugegeben und noch 150g Spätzle (vorgekocht).

Liebe Grüße.

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