Karibische Gemüse - Hähnchenspieße mit scharfem Mangochutney
| 4 | Mango(s), reif |
| 1 Spritzer | Limettensaft |
| 3 cm | Ingwer, geschält, gehackt |
| 2 Zehe/n | Knoblauch, gehackt |
| 2 | Chilischote(n), rot, frisch, entkernt, gehackt |
| 4 EL | Balsamico |
| 2 EL | Rohrzucker |
| 2 EL | Rosinen |
| 2 EL | Cashewnüsse, gehackt |
| 1 kg | Romanesco |
| 800 g | Hähnchenbrustfilet |
| 3 EL | Butterschmalz |
| 400 g | Champignons, frisch, weiß |
| 1 | Ananas, klein |
| 350 g | Reis (Langkornreis - Wildreis - Mischung) |
| 2 EL | Pfeffer, rosa |
| Salz | |
| Pfeffer, schwarz, aus der Mühle | |
| Koriandergrün | |
| Zitrone(n) - Schale, in Zesten geschnitten |
Zubereitung
Die Mangos schälen, das Fruchtfleisch von zwei Mangos in große Würfel (ca. 3 cm) schneiden, mit wenig Limettensaft beträufelt und kühl stellen.
Das Fruchtfleisch der anderen zwei Mangos klein schneiden, mit Knoblauch, Ingwer, Chili, Balsamico, Zucker, Rosinen und 1 Prise Salz verrühren. Die Mischung in einem kleinen Topf bei schwacher Hitze ohne Deckel leicht köcheln lassen. Bei geschlossenem Deckel 10 Minuten weiter garen, etwas abkühlen lassen, grob pürieren. Die Cashewkerne hinzufügen, kalt stellen. Die Ananas schälen und in Stückchen schneiden, beiseite stellen.
Die Hähnchenbrust in 3-cm-große Würfel schneiden. Die Champignons putzen. Den Romanesco waschen und in Röschen teilen, 1-2 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Abwechselnd Mangowürfel, Romanescoröschen, Fleischwürfel und Champignonköpfe auf Spieße stecken. Reis nach Packungsanleitung gar kochen.
In einer großen Pfanne das Butterschmalz erhitzen, die Spieße darin braten, bis das Fleisch gar ist (ca. 4-5 Minuten). Salzen, pfeffern und warm stellen. Im verbliebenen Bratfett die Ananasstückchen anschwenken, unter den servierfertigen Reis mischen, darüber die rosa Pfefferbeeren streuen. Die Fleischspieße auf einer Platte, mit Koriandergrün und Zitronenzesten garniert, servieren.
Dazu den Reis und das Mangochutney reichen.
Das Fruchtfleisch der anderen zwei Mangos klein schneiden, mit Knoblauch, Ingwer, Chili, Balsamico, Zucker, Rosinen und 1 Prise Salz verrühren. Die Mischung in einem kleinen Topf bei schwacher Hitze ohne Deckel leicht köcheln lassen. Bei geschlossenem Deckel 10 Minuten weiter garen, etwas abkühlen lassen, grob pürieren. Die Cashewkerne hinzufügen, kalt stellen. Die Ananas schälen und in Stückchen schneiden, beiseite stellen.
Die Hähnchenbrust in 3-cm-große Würfel schneiden. Die Champignons putzen. Den Romanesco waschen und in Röschen teilen, 1-2 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Abwechselnd Mangowürfel, Romanescoröschen, Fleischwürfel und Champignonköpfe auf Spieße stecken. Reis nach Packungsanleitung gar kochen.
In einer großen Pfanne das Butterschmalz erhitzen, die Spieße darin braten, bis das Fleisch gar ist (ca. 4-5 Minuten). Salzen, pfeffern und warm stellen. Im verbliebenen Bratfett die Ananasstückchen anschwenken, unter den servierfertigen Reis mischen, darüber die rosa Pfefferbeeren streuen. Die Fleischspieße auf einer Platte, mit Koriandergrün und Zitronenzesten garniert, servieren.
Dazu den Reis und das Mangochutney reichen.
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Kommentare anderer Nutzer
morgands
sagt:
sagt: 29.04.2007 07:46
Das hoert sich ja wirklich lecker an, moechte ich gern ausprobieren! Aber was ist Romanesco?
Kartoffelkäfer
sagt:
sagt: 30.04.2007 10:54
purzelin
sagt:
sagt: 10.06.2007 22:15
danke für das rezept, hat sehr lecker geschmeckt
infohaas
sagt:
sagt: 31.05.2008 13:33
Hilfreicher Kommentar:
Hallo zusammen,
habe das Rezept heute mal probegekocht für ein karibisches Dinner (u.a. geplantes Mitbringsel zu einem Potluck Dinner). Schmeckt wunderbar - das leicht scharfe Chutney ist perfekt zu den Spießchen. Statt dem Romanesco habe ich Zucchini genommen - geht wunderbar. Für das Chutney habe ich auf dem Wochenmarkt wunderbare karibische Mangos bekommen - waren richtig reif. Lecker. Für die Spießchen empfehle ich jedoch nicht allzu reife Mangos, weil die sonst schlecht auf den Spießchen halten.
Danke für das tolle Rezept.
habe das Rezept heute mal probegekocht für ein karibisches Dinner (u.a. geplantes Mitbringsel zu einem Potluck Dinner). Schmeckt wunderbar - das leicht scharfe Chutney ist perfekt zu den Spießchen. Statt dem Romanesco habe ich Zucchini genommen - geht wunderbar. Für das Chutney habe ich auf dem Wochenmarkt wunderbare karibische Mangos bekommen - waren richtig reif. Lecker. Für die Spießchen empfehle ich jedoch nicht allzu reife Mangos, weil die sonst schlecht auf den Spießchen halten.
Danke für das tolle Rezept.
awduese
sagt:
sagt: 11.07.2008 11:19
Hallo Kartoffelkäfer,
meine Freundin und ich finden dein Rezept erste Sahne!!! Gegen Fernweh sind die Spieße unschlagbar. Vielen Dank und bitte mehr solcher karibischen Momente...
VLG awduese
meine Freundin und ich finden dein Rezept erste Sahne!!! Gegen Fernweh sind die Spieße unschlagbar. Vielen Dank und bitte mehr solcher karibischen Momente...
VLG awduese
chandra_
sagt:
sagt: 02.09.2008 14:27
Hallo, eine kurze Frage von mir:
für eine karibische Mottoparty übernächste Woche würde ich diese Spieße gerne als "Fingerfood" anbieten. Kann ich sie schon einen Tag vorher zubereiten? Also komplett fertig stellen, auch schon braten? Oder wird das dann irgendwie.....eklig? *zweifel*
lG,
~chandra
für eine karibische Mottoparty übernächste Woche würde ich diese Spieße gerne als "Fingerfood" anbieten. Kann ich sie schon einen Tag vorher zubereiten? Also komplett fertig stellen, auch schon braten? Oder wird das dann irgendwie.....eklig? *zweifel*
lG,
~chandra
ömmelchen
sagt:
sagt: 07.05.2010 16:12
Hallo alle :)
ich hatte vor dieses rezept am nöchsten mittwoch für mich und meine liebste in einen karibischen abend einzubauen. allerdings ist sie vegetarisch und das heißt, ich muss mir eine alternative zu den hänchenwürfeln auf den spießen überlegen.
ich hab schon an simple kartoffelwürfel gedacht, allerdings bin ich mir noch nich so ganz sicher (vorallem bei der vorbereitung der kartoffeln, erst kochen? oder roh auf die spieße, damit sie nicht zerfallen..?)
hat jmd einen guten rat oder sogar eine spannendere idee als kartoffeln ? (:
grüße
das ömmelchen
ich hatte vor dieses rezept am nöchsten mittwoch für mich und meine liebste in einen karibischen abend einzubauen. allerdings ist sie vegetarisch und das heißt, ich muss mir eine alternative zu den hänchenwürfeln auf den spießen überlegen.
ich hab schon an simple kartoffelwürfel gedacht, allerdings bin ich mir noch nich so ganz sicher (vorallem bei der vorbereitung der kartoffeln, erst kochen? oder roh auf die spieße, damit sie nicht zerfallen..?)
hat jmd einen guten rat oder sogar eine spannendere idee als kartoffeln ? (:
grüße
das ömmelchen
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Die Spieße lassen sich natürlich auch wunderbar grillen. Dafür das gewürfelte Hähnchenfleisch mit Joghurt, ein paar EL Öl, etwas Zitronensaft und ein bischen Salz ein paar Stunden marinieren, dann auf die Spieße stecken. Die Champignons sollten vor dem Grillen ein bischen mit Öl beträufelt werden. Nach etwa 8 Minuten Grillzeit sollte das Fleisch gar sein - vielleicht zur Vorsicht probieren.
Guten Appetit wünscht der Kartoffelkäfer
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