Krautsalat light

Low Fat

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Zutaten für Portionen

½  Weißkohl
½ Pck. Rosinen
½ Becher Buttermilch
  Zitronensaft
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das Weißkraut in ganz feine Streifen schneiden (je feiner die Streifen, umso besser), gut einsalzen und durchdrücken. 1/2 Becher Buttermilch darüber geben, Rosinen fein hacken und mit dazugeben. Mit etwas Zitronensaft beträufeln und gut durchmischen. Ca. 10-20 Minuten ziehen lassen und dann nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schmeckt ideal zu Grillfleisch, aber auch zu allen anderen Gerichten.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 150 kcal
Freischaltung: 07.05.05
Rezept-Statistiken: 32.190 (2)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

JaSmInLaNkEs Tellerwäscher


Mitglied seit 13.03.2004
3 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Elala26  Kaltmamsell sagt:  
11.03.2007 13:55
Der Krautsalat ist superlecker und ruckzuck fertig.
Kleine Anmerkung, wer keine Rosinen mag (so wie ich), einfach einen Apfel mit reinreiben.

Vielen Dank für das Rezupt
Gruß Elala

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piperita Tellerwäscher sagt:  
24.04.2010 11:57
Sehr lecker!

Ich konnte mich nicht entscheiden, also hab ich Rosinen und Apfel genommen und das Ergebnis hat mich überzeugt: blitzschnell fertig, fruchtig und lecker.

Vielen Dank für das Rezept!

lg, piperita

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ellagi Smutje sagt:  
07.01.2012 10:05
Super lecker wenn der Salat noch einige Tage länger durchziehen kann. Schnelle Zubereiung und gelingt immer. Auch mit Möhren (reiben) schmeckt der Salat gut.

Danke für das Rezept

LG ellagi

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