Diät - Salatdressing

kalorienarm

Stimmen: 13 - Ø 3,5

» Rezept bewerten «

3 EL	Essig
6 EL	Wasser (Still oder Sprudel, nach Geschmack)
1 TL	Senf
1 Spritzer	Süßstoff
½	Zwiebel(n)
1	Paprikaschote(n)
	Kräuter, nach Geschmack (Salatkräuter, Kräuter der Provence, Schnittlauch, Petersilie)

Zubereitung

Essig in die Schüssel geben, Senf und Süßstoff hinzufügen, gut rühren. Wasser und Kräuter hinzugeben. Rühren. Als letztes Zwiebeln und Paprika dazugeben.
Reicht für eine große Schüssel Salat.

Arbeitszeit:	ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad:	simpel
Brennwert p. P.:	keine Angabe
Freischaltung:	28.04.05
Rezept-Statistiken:	124.465 (127)* gelesen 805 (0)* gespeichert 3.998 (3)* gedruckt 85 (0)* verschickt * nur in diesem Monat

Verfasser:

Duswil

Mitglied seit 21.05.2004
49 Beiträge (ø0,02/Tag)

Kommentare anderer Nutzer

echtrosa

sagt:

24.08.2005 04:47

danke, schmeckt ganz lecker
echtrosa

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

titus107

sagt:

20.11.2005 13:55

schmeckt super,aber nach meiner meinung kann man den süßstoff weglassen.titus107

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

innisiflo

sagt:

22.01.2006 00:24

Wow, wer haette gedacht, dass oelfreie Salatsosse so gut schmecken kann? Mein Mann und ich sind total begeistert. Wir treten jetzt nach Advent, Weihnachten, Silvester und einem Winterurlaub auf Jamaica etwas kuerzer, um ein paar Pfunde loszuwerden, da kam mir dieses Rezept ganz recht.

Werde ich noch oft machen! Mit frischem Dill und frischer Petersilie. Ausserdem habe ich eine Schalotte statt der Zwiebel verwendet.

Vielen Dank fuer das Rezept, Duswil!

Mit herzlichen Gruessen,
Innisiflo

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

simonja

sagt:

11.05.2006 19:51

vielen Dank für den Tipp ! Eine echte Bereicherung für die Diätküche...Habe es auch mit verschiedenen Senfsorten ausprobiert ( mal Dijon-Senf mit ganzen Körnern,mal Honig- oder Mohnsenf)
Schmeckt nicht nur in verschiedenen Salaten,sondern ist gerade jetzt für den grünen Spargel sehr zu empfehlen !
Merci nochmals !

LG
Simonja

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

Treboras

sagt:

01.08.2006 20:01

Also ich hab mir das Dressing gemacht und es hat sehr gut geschmeckt.

1 Paprika
Grüner Salat
1 Zwiebel
2 Scheiben Schinken
1 Tomate
Gewürze (Oregano, Basilikum, Pfeffer, Salz, Süßstoff)

und hat sehr gut geschmeckt.

Hab aber einen Schuss Öl dazu gegeben :)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

Tempest

sagt:

10.11.2006 17:32

Das ist ein wirklich tolles, einfaches Dressing! Hat sehr lecker geschmeckt, vielen Dank!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

hremter

sagt:

02.06.2007 20:59

ich fand es ganz toll dieses dressing lg heidi

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

Chaliqua

sagt:

14.12.2007 17:55

hm ich habs ausprobiert und .. tut mir leid aber mir schmeckt das überhaupt garnicht :\
viel zu wässrig am ende.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein

Jeanny-Cat

sagt:

28.02.2008 12:21

Hallo,

das Dressing ist sehr schmackhaft. Leider hatte ich keine Paprikaschote zuhause, dafür habe ich dann eine ganze Zwiebel genommen. Anstelle von flüssigem Süßstoff (mag ich nicht) habe ich einen knappen Teelöffel Diät-Streusüße genommen. Musste dann aber noch 2 EL Wasser und einen EL Essig dazugeben, damit das Dressing nicht zu dickflüssig wurde. Ebenfalls habe ich noch 1 TL Öl dazugegeben, wegen besserer Aufnahme der Vitamine im Salat.
Vielen Dank für das Rezept, eignet sich wirklich gut in einem Diätplan.

Grüße
Jeanny

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein