Englischer Salat mit Speck und Birnen



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

½ Kopf Eisbergsalat, gewaschen, getrocknet und in mundgerechten Stücken
4 Handvoll Feldsalat, gewaschen und geputzt
1 Kästchen Kresse
Avocado(s), geschält, entsteint und in Scheiben geschnitten
1 Handvoll Dill & Schnittlauch
120 g Speck, luftgetrockneten, nicht zu fetten, aus artgerechter Haltung in dünnen Scheiben
4 EL Olivenöl
Birne(n), entkernt und in Scheiben
1 EL Senf, groben
½  Zitrone(n), den Saft
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Salate, die Kräuter und die Avocadoscheiben auf vier großen Tellern anrichten. In einer großen Pfanne den Speck auslassen, schön knusprig braten (nicht zu heiß werden lassen, darf nicht rauchen!) und aus der Pfanne nehmen. Das Olivenöl in die Pfanne zu dem Speckfett geben, Birnen, Senf und Zitronensaft dazugeben, kurz erhitzen, den Speck wieder dazu, alles noch mal kurz aufkochen, mit Pfeffer und (wenig!) Salz würzen, über die angerichteten Salate geben und sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 360 kcal
Freischaltung: 26.04.05
Rezept-Statistiken: 13.610 (19)* gelesen
68 (0)* gespeichert
766 (0)* gedruckt
20 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

nicijana Küchenjunge


Mitglied seit 11.05.2004
24 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

CookieUK Suppenkoch sagt:  
29.04.2005 22:39
Hi,

perfekt für unseren Sonntagslunch mit Freunden! Abwechslung zu den sonstigen Tomaten-Mozzarella-Salaten, die es sonst immer gibt. Schon gespeichert!

LG

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Wenns kalt ist, gibt es nichts Besseres!
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Die schnelle Art zu kochen
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere Rezeptsammlungen
Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: