Spinatsalat



Zutaten für Portionen

1 Zehe/n Knoblauch
1 Stück Ingwer, klein
  Salz und Pfeffer, schwarzer
1 TL Currypulver
½ TL Zucker
5 ½ EL Essig (Weißweinessig)
75 ml Wein, weiß, trocken o. Gemüsebrühe
80 ml Öl, neutrales
1 kleiner Apfel
50 g Aprikose(n), getrocknete
250 g Blattspinat, jungen
40 g Mandel(n), Splitter

Zubereitung

Knoblauch und Ingwer schälen und hacken, mit Salz und Pfeffer sowie Currypulver, Zucker, Essig und dem Wein oder Brühe fein pürieren.

Das Öl tropfenweise nach und nach unter die Knoblauchmischung mixen, bis eine Creme entstanden ist.

Die Salatcreme in eine Schüssel füllen. Den Apfel schälen und ohne das Kerngehäuse sehr fein würfeln. Die Aprikosen ebenfalls sehr fein würfeln. Beides unter die Salatcreme rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Den Spinat gründlich waschen und verlesen, grobe Stiele entfernen. Spinat trocknen, in eine große Salatschüssel geben und vorsichtig mit der Hälfte der Salatcreme vermengen. Die restliche Creme leicht darüber träufeln.

Die Mandelnsplitter in einer Pfanne ohne Fett rösten, über den Salat streuen und diesen sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 310 kcal
Freischaltung: 14.04.05
Rezept-Statistiken: 13.258 (15)* gelesen
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Verfasser:

heide34  Tellerwäscher


Mitglied seit 30.12.2003
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

nalanda Tellerwäscher sagt:  
26.06.2010 12:19
Eine perfekte Komposition. Der Apfel gibt die Süße, die Mandeln das knusprige, der Ingwer die Schärfe. Passt wunderbar zusammen.

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